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百合鸡头米糖水怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-05-06 15:53

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热心网友 时间:2023-10-10 19:40

鸡头米百合糖水的做法步骤

1鸡头米不用去皮

2泡水2小时

3小火煮80分钟

4百合洗净,剥成一片片

5放入里面煮20分钟

6关火,放入切丁的雪梨和老冰糖
小窍门
鸡头米的红皮,种植的老伯说可以补血,直接煮更营养
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