发布网友 发布时间:2024-05-03 04:14
共6个回答
热心网友 时间:2024-06-22 05:20
多吃蔬菜,多喝水,少吃油腻食品,适量运动。热心网友 时间:2024-06-22 05:23
有时间的话,可以静坐下来,深吸气.最好是用腹式呼吸,一天一次,一次半个小时左右.可以增加肠动力.再这其间还可以点按足三里穴,支沟穴热心网友 时间:2024-06-22 05:23
吃容易消化的东西就可以拉热心网友 时间:2024-06-22 05:18
多吃蔬菜,多喝水,少吃油腻食品,适量运动。热心网友 时间:2024-06-22 05:26
大量喝水,吃胡卜.热心网友 时间:2024-06-22 05:20
吃玉米面 还有红薯