孕妈妈怀孕七个月了,需要猛补钙吗?

发布网友发布时间：2024-04-27 03:21

共4个回答

热心网友时间：2024-07-15 14:48

怀孕期间，胎儿生长需要大量营养，这些营养需要从母亲那里获得。因此，怀孕期间所需的钙含量实际上比平时高。如果孕妇没有摄入足够的钙，可能会导致以下后果：1.孕妇骨骼和牙齿缺钙，引起疼痛、腿痛、骨痛等症状，手足抽搐，牙齿松动甚至脱落；2.影响孕妇的神经系统，增加神经兴奋，引起肌肉痉挛，也就是说，所谓的“抽筋”（抽筋的原因当然有很多，不完全是缺钙引起的）；3.影响胎儿骨量的发育，使新生儿缺钙。虽然他们的饮食足够多样化，糖低、盐低、油少、辣少，但他们儿子的营养足够维持，这是一些人为什么胎儿长的根本区别，但是没有肉，有些人有长而非胎儿的肉。

一位朋友评论说，中国人的身体通常缺钙，胎儿对母体钙的吸收是掠夺性的。如果钙不完全，孕妇会缺钙、腿部抽筋或骨质疏松，这让我感到非常严重，有这种症状的孕妇应该按时就医，听从医生的建议，按时补钙。毕竟，我只是一个例子。我没有缺钙。我做过相关检查，不缺钙，所以医生建议我不要随意补钙。每个人的身体状况都不一样，我们应该听医生的意见。

如果你没有腿部抽筋，这证明你没有钙。这样，你就不需要吃特别补钙的产品了。你只需要每天多喝牛奶，三餐加一些高钙食物（如果你需要孕妇补钙食谱，你可以关注我，我会时不时地给你发过来，或者我可以私下发给你。）如果你需要补钙，钙二七或地乔你可以做。

钙应该在出生前一直吃。如果你想在出生后母乳喂养，你仍然需要补充钙。否则，对宝宝的健康非常不利，或者你应该注意。钙是怀孕期间所需的一种重要微量元素。怀孕期间有必要增加30克的钙储存量。中国建议孕妇的日常饮食中钙的供应量在妊娠中期为1.0克，妊娠晚期为1.5克。

热心网友时间：2024-07-15 14:49

不需要猛补钙，这样也起不了作用，可以在日常生活中多吃一些含钙的食物就可以，并不需要去刻意的一直补，这样也没有用。

热心网友时间：2024-07-15 14:49

是需要补钙的，因为在这个时候宝妈身体内是缺钙的，但是不需要猛补，补太多了也是不好的。

热心网友时间：2024-07-15 14:50

需要补钙。这个时候孕妇的钙物质流失比较严重，所以一定要多补钙，可以多吃一些钙片，而且也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些含钙量比较高的食物。