腰间盘突出症并伴有腰椎管狭窄,广东省中医院动手术行吗,想不做手术有...
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发布时间:2024-05-07 12:19
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热心网友
时间:2024-05-28 15:34
腰椎间盘突出是姿势性腰痛积累的结果,是腰肌劳损更严重的后果,一般都是由不良姿势导致的。目前没有完全治愈的可能,只能是疼痛次数逐渐减少,疼痛感逐渐减轻,逐渐康复。
牵引按摩等常规治疗方法都可以减小腰椎前凸,使腰痛症状得到缓解,但是这些方法只是短期内有效,疗效不够巩固和稳定,患者常常反复发作,传统的吃药打针也只能是止痛,对不良姿势没有任何作用。
医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。
你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻?穿平底鞋,小步子慢走,注意安全,以腰部不感觉到累为宜。
如果可以减轻疼痛的话,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的原理完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼,效果大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法
热心网友
时间:2024-05-28 15:35
一般都建议用保守治疗的方法,用手术方法,也可以治病,但是病人需要承担的风险很大,如果手术中有损伤,在术后恢复是很难再愈合的,对病人日后的生活都有影响。可以向治疗的医生咨询,适合手术吗?如果不适合,千万不要盲目治疗。
陈氏天龙活骨王治腰间盘突出效果好。
祝你健康。
热心网友
时间:2024-05-28 15:36
可以的,骨一科是脊柱专科,水平很高