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体育生刚开始锻炼会肌肉酸痛!如何快速缓解!用什么药膏会效果好点...
发布网友
发布时间:2024-05-08 16:18
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热心网友
时间:2024-06-06 01:15
这些都是正常的 肌肉酸痛的话你可以在训练结束后由队友之间进行相互的按摩放松,不需要用什么药膏的,毕竟之后运动后的酸痛,回家泡个热水澡缓解一下会好很多,虽然不是全好,但还是会全身舒畅的。
热心网友
时间:2024-06-06 01:17
扶他林
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