...应该怎么办?听说到东莞医圣堂中医医院治疗忧郁症好,是真的吗?_百...
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发布时间:2024-05-09 16:28
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热心网友
时间:2024-05-31 19:08
治疗方针
抑郁发作的治疗要达到三个目标:①提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率,关键在于彻底消除临床症状;②提高生存质量,恢复社会功能;③预防复发。
药物治疗
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。常用药物主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。
其他治疗
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。
日常护理
放松自己,舒缓压力,培养爱好、兴趣,平时多运动,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,练练太极等。
饮食调理
1.多食一些钾含量丰富的食物,如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等,可以有效稳定血压、舒缓心情。
2.多食B族维生素含量丰富的食物,如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等,能够有效缓解抑郁症患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。
典型症状
1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
2.思维迟缓
临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。
其他症状
部分患者还存在认知功能损害,如近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长;以及躯体症状,如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘等。
热心网友
时间:2024-05-31 19:08
家里人得了抑郁症以后,最重要的不是安慰,不是各种各样的开解,而是你理解他,你只要把他当做正常人,不要和他小心翼翼的相处,正常的相处对于他来说就是最大的安慰。日常和抑郁症患者沟通的时候,并不需要太拘谨,他没有明显的情绪低落/情绪崩溃的时候,就普通相处就好。假如他情绪出问题,并且很信任你,来找你聊天。那首先别点雷,其次要根据他的性格和他当时的状态来对话。没有人想死,一般有行为之前或进行中联系别人,就是不想死,就是想自救的一种无论有没有意识的行为,所以请一定回复他。
对待抑郁症患者的时候,请不要使用道德绑架,也不要去刺激他,没有一个抑郁症的患者,他想要得抑郁,只是有时候压力太大,自己真的是没有办法去缓解他,最后才会得了抑郁。别去喂什么鸡汤,或者尝试展现生活有多么美好。混到这个地步的人,很大程度上已经丧失了接收正向反馈的能力,而对生活的积极态度恰好建立在这些反馈之上。当别人跟他说这些的时候,他可能会更加痛苦,因为这些对于你们稀松平常的感受,他们可能拼尽全力也难能获得半分。