发布网友 发布时间:2024-05-04 20:53
共4个回答
热心网友 时间:2024-06-19 17:37
我住医院两个月,出院后路都不会走了,人直打漂,后来每天坚持走,开始走几米,逐步加长距离,先走走歇歇,到后来就不用歇,一口气能走很远了。就这么锻炼的。热心网友 时间:2024-06-19 17:39
慢慢来,不急热心网友 时间:2024-06-19 17:36
做蹲起动作热心网友 时间:2024-06-19 17:39
有空带孩子或老公,家人坚持多走走,有利家庭,有利恢复,一举两得