虫草花清补汤做法大全
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发布时间:2024-05-06 13:18
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热心网友
时间:2024-10-22 12:05
【主料】
2人份猪大骨头500克虫草花20克
【辅料】
盐适量沙参15克玉竹15克当归15克枸杞子10克红枣4颗黄芪15克薏米20克芡实20克百合(干)15克
步骤1
准备食材
步骤2
排骨头洗净放入清水锅中,开火,焯去血污
步骤3
砂锅坐水,把沙参,当归,百合,玉竹,黄芪洗净放入
步骤4
接着把冲净的虫草花放入
步骤5
加入红枣与枸杞子
步骤6
薏米,芡实洗净放入锅内
步骤7
焯去血污的排骨头也放入砂锅内
步骤8
盖上盖子,开火,煲至大滚后,转小火煲90分钟
步骤9
食用前用适量的盐调味