如何缓解阳痿症状

发布网友发布时间：2022-05-06 13:40

共3个回答

热心网友时间：2022-06-30 19:15

　　你好，我是湖南性保健研究所附属医院医师文德元，如何缓解男性阳痿呢?
　　1、加强锻炼。定期进行锻炼对预防阳痿有很大帮助，专家也表示，相关数据表明跑步、游泳以及其他一些运动可以帮助预防勃起功能障碍，但须注意避免对其他性器官造成压力，例如骑自行车，长时间骑单车对性器官会有很大压迫，不利于性器官健康。
　　2、注意饮食。对心脏有不良影响的饮食对性能力也同样有不良影响，高脂食物以及部分蔬果可导致冠状动脉血流量降低，同时也会阻止血液流向性器官，可导致*勃起障碍。所以注意饮食是预防阳痿的关键，对缓解男性阳痿也是十分重要的。
　　3、控制压力。心理压力会导致肾上腺水平上升，导致血管感染，而阳痿会导致男性朋友出现紧张、忧虑、甚至恐慌等情绪，十分不利于病情发展，患者需学会控制压力。生活中可以做一些缓解压力或帮助心情调节的事情，可帮助缓解男性阳痿。
　　4、注意生活习惯：吸烟会损害血管，导致*血流量降低，尼古丁还会使血管感染，对阳痿患者十分不利。喝酒伤肝，并损害神经，长期喝酒可致勃起功能障碍发生，所以男性缓解阳痿需戒烟戒酒，希望男同胞们重视这些情况，养成良好生活习惯。

热心网友时间：2022-06-30 19:15

平时要注意多锻炼身体，增强体质。不要过度劳累，不要经常熬夜，少吸烟喝酒，养成良好的生活习惯。饮食方面也要注意保持营养均衡，不要经常吃垃圾食品或者油炸食品，可以适当的吃一些可以补肾固精的食物。不要过度*，一个星期不要超过两次，最好是戒掉*的习惯，也要控制性生活的次数，同时要注意性生活的卫生，杜绝不洁性生活。

热心网友时间：2022-06-30 19:16

具体的需要详细诊断后才能想办法。这个病一般是脾肾阳虚。可以试试人参归脾丸。