长期生闷气,憋得心难受,容易引起什么疾病

发布网友发布时间：2022-05-06 14:08

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热心网友时间：2022-06-30 21:33

很多人很容易生闷气，很多人都认为这是正常的现象因为这和他们的性格有关系，所以并不重视。其实生闷气是很容易得病的，长期生气会引起的疾病和症状有如下几个：

长色斑：生气时，血液大量涌向头部，血液中的氧气会减少，包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

加速脑细胞衰老：生气的时候使得血液都会涌向大脑的，这样会增加我们的脑血管压力。这时候血液中的毒素也是非常多的，氧气少，所以对于大脑来说，生气就是一“毒药”。

心肌缺氧：大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，容易引发疾病。

引发甲亢：生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。

伤肝：我们人在生气的时候，身体中自然而然的分泌出儿茶酚胺这种物质，它对我们的中枢神经系统会带来很大的影响，会使得血糖升高，脂肪酸分解加强，这样的话血液和肝细胞内的毒素相应。

伤肺：女性情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

长期生气引起的症状和疾病，经常生气对身体是不好的。其实每天的生活都是美好的，只要调整好自己的心态，学会控制自己的情绪，每天笑对生活中遇到的困难，相信会避免这些疾病的出现。

热心网友时间：2022-06-30 21:33

长此下去可能会得心理疾病，对心脏，肺也不好，什么五脏六腑等话是有道理的，还有焦虑过多也会引起白发，抵抗力下降。你要做的是保持好的心情，调理自己的情绪，或者你应该好好想想你们夫妻的问题在哪里，好好解决，才是良策，生气得的饿病是最不值得的，好好爱惜自己的身体。

热心网友时间：2022-06-30 21:34

你怎么还这么和自己过不去,这样后果非常严重,我家亲戚就是这种情况,得了癌,一开始没在意等到去看已经是晚期只活了三个月,你要学会自己调整,避开火头,关键时躲开一段时间,尽量去你开心的地方.岁数越大越容易得病,另外再饮食上还要注意营养全面.

热心网友时间：2022-06-30 21:34

情绪不疏导自然会引起身体的反抗哈。知道会生病就不要这么做了呀。

热心网友时间：2022-06-30 21:35

抑郁症。
忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。过分注意自己的身体（包括各种生理变化）。而有些患忧郁症者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等。