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我饭后血糖有点点高,超了0.2,有推荐的保健品吗?降血糖的

发布网友 发布时间:2024-05-01 14:01

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热心网友 时间:2024-05-01 15:08

降血糖没有什么好的保健品可以推荐。糖尿病是可治不可愈,也没有什么灵丹妙药去根治。最科学的方法就是严格控制饮食,以清淡为主,多吃新鲜蔬菜如苦菊、洋葱、苦瓜、西红柿、黄瓜、木耳、白菜、油菜等,少喝稀饭。多喝白开水、绿茶、苦丁茶、金银花茶、菊花茶等。以粗粮、燕麦、荞麦为主食,七成饱。餐后多运动,忌剧烈运动。按时口服降糖药物或注射胰岛素治疗。
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