应怎样通过刮痧缓解眼疲劳

发布网友发布时间：2024-04-29 16:24

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热心网友时间：2024-05-15 09:28

刮拭后头部：用厉刮法刮拭后头部顶枕带下1/3视神经对应区。用单角刮法刮拭风池穴。
刮拭面部经穴：将少量美容刮癌乳涂在刮痧板边缘，用垂直按揉法按揉睛明穴后，用平刮法从内眼角沿上眼眶经攒竹穴，鱼腰穴缓慢向外刮至瞳子体穴，再从内眼角沿下眼眶经承泣穴缓慢向外刮至瞳子骸穴，各刮拭5~10下，或以平面按揉法按揉各穴位5~10下。
常用眼部刮痧保健的穴位有鱼腰、攒竹、瞳子胶、睛明、承泣等。

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