减肥的最好方法是什么?由其是瘦肚子。

发布网友发布时间：2024-04-28 19:53

共6个回答

热心网友时间：2024-05-03 14:06

我建议采用中医减肥的方法来减肥，效果很好，关键是很安全健康。如果生活工作比较繁忙的话，可以采用中医埋线减肥的方法：
埋线减肥根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质磁化线，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到减肥的目的，此法20天埋线1次，免除了肥胖患者每天一次的麻烦和痛苦，达到“健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。

热心网友时间：2024-05-03 14:08

多锻炼

热心网友时间：2024-05-03 14:03

少吃多餐+运动

热心网友时间：2024-05-03 14:03

买个健腹轮，或者做仰卧起坐

热心网友时间：2024-05-03 14:09

试试纤体吧

热心网友时间：2024-05-03 14:09

喝酵素吧，最健康减肥方式，瘦肚子挺明显的