眼睛很涩

发布网友发布时间：2024-04-29 01:23

共6个回答

热心网友时间：2024-04-30 16:53

可能是还没睡醒吧。如果这种状况持续时间较长，建议您尽量减少用眼量，每用眼一个小时就停下来休息十五分钟足有。平时注意补充营养。用电脑的时候，在边上放一杯清水。如果实在难受，可以用滴眼液加以缓解。

热心网友时间：2024-04-30 16:56

干眼症可能是，需要补充一些人工泪液，再然后到医院看看具体是什么原因引起的，现在尽量少用电脑手机。（沈阳军区总医院眼科），希望能帮助到您

热心网友时间：2024-04-30 16:50

你好，眼睛干涩的不止你一人，现在已经发展成为了一种社会性的情况，这是很严重的，眼睛干涩最后的结果就是导致眼睛失明！绝对不是危言耸听的！
下面详细的介绍一些可能会导致眼睛会出现干涩的原因，需切实注意：
第一个：就是现在空调的普及率是很高的，空调抽湿会导致空气干燥：
空气干燥容易造成眼球里的水分蒸发过快，眼睛会处于缺水的状态，从而产生眼睛干涩、胀痛的症状。现在夏季即将来临，天气也一天天热起来了，很多人已经在室内开起了空调，空调房里的空气湿度是很低的，所以要注意在空调房里放一盆水改善空气湿度。
第二个：长时间工作，眨眼次数少，尤其是IT行业的，更是如此，需多多注意了，办公室白领除了要忍受空气干燥，还要忍受每天8小时对着电脑工作，如果感觉眼部过于干燥难受，还可以滴一些人工泪液，或者通过吃酸梅来刺激泪液的分泌。
根据你现在出现的情况，给你以下几点小小的建议，会对你的眼睛干涩的情况会有很大的帮助：
1. 热毛巾敷眼10分钟，热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
2. 少接触空调以及风沙、烟尘等环境，不要使用吹风机，不要吸烟;
3. 在座位附近放置清水，以增加周边的湿度。
4. 适时远离都市，到郊外青山绿水处，登高远望，呼吸清新空气，对干眼症的防治亦大有裨益，也对缓解眼干涩有较好疗效。

热心网友时间：2024-04-30 16:54

可能是由于过度用眼而造成的，要注意劳与结合，可以适当的给眼睛补充视力营养素。

热心网友时间：2024-04-30 16:52

上火了多吃蔬菜水果多注意让眼睛休息不要太疲劳买个滴眼液滴一下就好了

热心网友时间：2024-04-30 16:56

从中医的角度说，一般多因肝郁脾虚、湿热熏蒸所致，只要疏肝健脾、化湿清热就好了...

当然，其他的外因也会影响的，可参看网友们的意见。