晚上十一二点睡早上八九点起来睡眠时间够,但是晚睡晚起算不算熬夜...

发布网友发布时间：2024-07-02 15:05

共2个回答

热心网友时间：2024-07-20 04:21

这个可能就是还好吧，11:00睡觉应该是没什么关系的，因为现在普遍都是晚睡的。这个应该也算是熬夜吧，但是比较轻微的，没什么关系的。

热心网友时间：2024-07-20 04:17

应该是早睡早起，最晚也要在十一点前睡觉最好，早上起床最晚不要超过七点最好，

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com