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懂的大伙告诉我,碱性食物到底有什么好,是吃碱性好还是酸性好

发布网友 发布时间:2024-06-03 16:00

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5个回答

热心网友 时间:2024-06-04 01:59

因为一个健康人的体质应该是弱碱性的,这有利于正常细胞的代谢和生长。可是现在,人们因为饮食不当,吃酸性的食物过多,酸性体质是百病之源,是很多慢性病和恶性病的发病温床,所以,应该吃弱碱性的食物。

热心网友 时间:2024-06-04 01:59

碱性食物能中和胃酸,对有胃酸过多和消化性溃疡病人是有好处的。正常人(健康人)酸碱平衡才是好。

热心网友 时间:2024-06-04 02:00

都要吃.碱性是肉类.酸性是蔬菜水果

热心网友 时间:2024-06-04 02:00

有一种苏打水,上面说身体是偏碱性,所以要吃点碱的,比如馒头,还有茶叶也是碱性的,许多人都喝

热心网友 时间:2024-06-04 02:01

阴阳要调和,太酸太碱都不好,最好中度偏碱。
少吃酸但不能戒酸,运动可帮助消除酸性。
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