人一天喝多少矿泉水合适。早上起来要喝水吗。

发布网友发布时间：2024-06-03 02:25

共3个回答

热心网友时间：2024-06-03 02:34

最少3杯，早上喝了最好，运动量大的话，根据消耗来计算，运动过度的情况下，不要着急喝酒，休息一会在喝

热心网友时间：2024-06-03 02:30

8杯水，是每天人体所需的
早晨起床喝杯温开水，最好

热心网友时间：2024-06-03 02:34

早上起来喝水通便, 等于是清洁肠胃, 重要的是对皮肤好...

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