紫薯属于粗粮吗?

发布网友发布时间：2024-05-13 17:41

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热心网友时间：2024-06-17 09:16

是，紫薯是旋花科番薯属一年生草本植物。单叶互生，叶片有心形、鸡爪形等；雄花序为穗状花序，苞片卵形，顶端渐尖，花被浅杯状；薯形长纺锤，薯肉呈紫色至深紫色；种子圆形，具翅；花期初夏，6～8月为结薯期。因其薯肉肉质细腻，呈紫色至深紫色而得名“紫薯”。紫薯产于南美洲，中国从2002年开始引进紫薯，在四川、重庆、云南、贵州等地区有大规模栽培。紫薯属短日照作物，需要光照充足、强度大，生长期间土壤需要大量水分；在深厚、土质疏松、富含有机质的土壤种植最适宜；其繁殖方式有扦插繁殖，还可利用薯块进行种植。紫薯性平，味甘，归脾、胃、肺经。有抗癌、抗疲劳、抗衰老、补血、保肝、抗心血管病，抗突变之功效。可用于缓解便秘、脾虚以及咽干等。紫薯中的花色苷具有很强的抗氧化能力，还可以抑制四氯化碳。