多少点睡觉算熬夜

发布网友发布时间：2024-05-14 02:51

共3个回答

热心网友时间：2024-05-31 23:28

您好，算熬夜。
真正意义上说，0点入睡属于熬夜，从内分泌的角度上说，11点后入睡属于熬夜。
所以十一点半后入睡属于熬夜的范畴
希望对你有用，望采纳~

热心网友时间：2024-05-31 23:25

科学解释几点睡觉被定义为是开始熬夜了！

热心网友时间：2024-05-31 23:29

几点睡觉算熬夜

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