...胳膊肘脱臼了,医生给我接上了,告诉我骨膜可能受伤了,我想知道我什么...

发布网友发布时间：2024-07-03 17:04

共5个回答

热心网友时间：2024-07-16 06:41

我一同学也是手脱臼了，休息了三个月，开始两个月一直绑绷带的，后面一个月开始一些投篮，现在恢复到跟以前水平了。

热心网友时间：2024-07-16 06:43

不要因为这点伤而失去打篮球，我也摔断过手，整整养了两个月啊，其中我做了一些下盘的力量训练所以子伤期做些下盘训练，不然你的弹跳会减退的到时候打球小心一些，好是能向以前一样厉害的

热心网友时间：2024-07-16 06:42

还好两月足矣我以前背部有伤两个月就好了！你的估计只要两个月

热心网友时间：2024-07-16 06:47

只要恢复好了，就慢慢地回到球场适应几场，在和以前的打球的感觉比比，试着调整调整就好了

热心网友时间：2024-07-16 06:39

没事的··两个月过后又是一条好汉··