吃盐多了对身体有害处吗

发布网友发布时间：2024-07-03 02:00

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热心网友时间：2024-12-03 14:53

有·危害挺大的·会加重肾的负担·还有容易对脑血管不太好

热心网友时间：2024-12-03 14:53

加重肾的负担，使血管变硬，继而引起心脑血管疾病，高血压等，所以建议少吃盐，

热心网友时间：2024-12-03 14:54

当然啦！使人衰老，还容易得高血压，建议少吃盐多吃醋哦

热心网友时间：2024-12-03 14:54

相当有害，要吃清淡的食品。

热心网友时间：2024-12-03 14:55

北方人相对于南方人的食用盐量应该减半,盐摄入过多,饮水时会明显感到腹部的胀感,会延长水在体内存留的时间,即而造成肾脏负担,少食盐即等于补钙.患高血压的一般都是口很重,并不是这类病人非要多吃盐,而是因为脾胃虚弱,感觉不咸的食物,没有食欲.人只有在排汗的时候才会大量消耗体内的盐分,所以说少盐对一个人的健康还是很有必要的.最典型的就是黄瓜沾酱,腌咸鸭蛋.

热心网友时间：2024-12-03 14:56

加重肾脏负担，严重时会造成体内电解质失衡，再严重会导致心律不齐。