...个月了,可以正常走路了有时候有点疼,锻炼走路以后要是休息久了在下...

回答：问题分析: 这种情况一般三个月骨折可以局部愈合的,但有可能不能完全愈合。一般有疼痛肿胀是骨折引起的慢性创伤性关节炎或局部的慢性滑膜炎等导致的。 意见建议: 三个月没有完全恢复还不算是后遗症的。建议继续适当休息,外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使炎症吸收,如果半年不彻底恢复功能一般算后...

揉的对，很快就能活血化瘀，但是会疼，你这个超过一个月了，应该淤血早就散了，没关系的，慢慢走路锻炼吧，刚开始两只脚走路用力会不一样，我一度以为自己两只腿不一样长了，但是慢慢就好了，如果是女孩子，建议暂时别穿高跟鞋，穿更容易走路的平底鞋比较好！

回答：问题分析: 这种情况如果是踝关节的骨折三个月一般可以基本愈合恢复的。如果复查片子骨折愈合的正常,只是疼痛,一般是骨折后引起的局部创伤性的关节炎或筋膜炎导致的疼痛及水肿。 意见建议: 建议平时尽量先减少走路,负重,可以拄拐下地走路的。外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使炎症吸收。

每天坚持锻炼身体,拥有 健康 的体魄,才能享受人间的天伦之乐。不拖累别人,也不苦恼自己。 我有,而且是经久不忘的场景。生二胎的时候剖腹产产后不通,肠道粘连,伴随肠梗阻。医生说如果我再不通,就要给我灌肠。 我都要吓死了,做手术已经用光了我所有的力气,术后刀口疼痛难忍,老公实在看不得我受罪,决定亲手帮我排...

每天九点多吃着夜宵走出办公室,一个人走在回家的路上,卸下一天的包袱,或许只有此刻是属于自己的时间。 四、你总是喜欢做任何事都有人陪这样才会有安全感但当你踏上一个人的旅途时其实你也可以一个人逛路边的小店一个人看一场电影一个人撒欢的走在回家的路上享受一个人的时光试着独处。 五、快过年了你们...

从生理承受能力上来说,半马不是马也情有可原,一个能够在5个小时以内轻松跑完全程马拉松的人,这个轻松的程度我理解为跑完第二天腰不酸,腿不疼,能正常走路那种,这种人一般能够连续两天甚至三天轻松跑一个半马距离,但是一个能够两天或者三天跑半马的距离的人,如果没有完成一个30公里以上训练,极大可能不能完成自己的...

虽然我不能解释 但时间终于会证明一切 babe 爱到某年某月某一天 直到我微笑的闭上眼 闪过心里最后的画面 还是蓝天里的你 ya... 爱到某年某月某一天 渴望一直守护一个人的感觉 让我邀请你一起去看一看永远 我所有的坚决 爱再靠近一点 林心如 (男)当思念在黑夜里蔓延 无穷无尽飞跃过地平线 和你连成一线那瞬...

坚持天天快走有三个好处，具体如下：1、保护心脏、大脑健康 每天坚持走路一小时是保护心脏最简单和实惠的方法，只有得到适当的运动，才能够保持身体健康状态。坚持走路能够控制体重，降低血压，同时调节了胆固醇，有利于心脏健康。坚持走路能够防止老年痴呆症以及大脑萎缩，因为在走路的时候能够增加大脑的体积，...

看个人,如果你是刚接触健身不久,可以隔天训练,习惯强度以后每天训练,每周休息一两天。 现代人多数都是处于一个亚 健康 的状态中,随着生活水平的上升,大家都比较注重自己的 健康 问题了,而健身对于身体 健康 和塑造体重都有很好的效果。那么在运动时间的分配上,我们该如何处理呢,应该是天天训练还是隔天锻炼更好呢?

胎心监护是通过监测胎儿心跳加速时的胎心率和有无宫缩情况来反应胎儿发育情况的! 我怀二宝时,做的胎心监护也会经常不过关,现在宝宝11个月了,十分聪明可爱。所以遇到问题也别太紧张,根据医生建议配合医生,医生一般都是要求一个小时以后吸氧再测,一天中有三次到四次不过关,医生就会建议住院监测了! 胎心监护注意: 1....