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这几天提不起精神来,左眼总跳,而且晕乎乎的,好像是恍惚,睡不醒,记忆...

发布网友 发布时间:2024-07-04 02:45

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1个回答

热心网友 时间:2024-08-03 09:53

问题分析:
你好,这个情况是神经衰弱的表现。建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。平时要吃清淡的食物,不要吃大鱼大肉,困倦时可以喝点茶。

意见建议:
注意平时放松心情,不要压力过大,多去户外参加一些体育活动,还有保证睡眠,不要熬夜,饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。
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