这个动作有助于图片上那个女孩拉长腿部吗?答案必须肯定,且写详细出分...

发布网友发布时间：2024-07-04 02:34

共5个回答

热心网友时间：2024-08-01 21:57

这样是可以拉长腿部，但是在这之前要做热身工作，半个小时，然后再做拉伸运动，要不容易把韧带拉伤，所以，在第一次拉腿时，时间不要太长，以后每天都增加一点时间，慢慢就好了，就不会很痛的。不要倒立，可以躺在地上，腿部和身体成45度脚，或腿部贴再墙上，九十度或六十度，都可以。可以尝试一下

热心网友时间：2024-08-01 21:59

是的，
重力向下，
事物都会拉长！

热心网友时间：2024-08-01 21:54

医学上并没有如此增高的方式，而且长时间的倒置会引起血液回流，脑部充血。

热心网友时间：2024-08-01 22:00

无稽之谈楼上两个脑袋进水了不懂就不要乱讲尽误人子弟～～～首先人体正常生长无非是两个方面肌肉组织骨骼组织你想拉长腿肯定是要骨骼生长那么如果这样的拉抻就能很大的影响到骨骼的话那人们常说的打个喷嚏就不是闪到腰而是把脊椎打折了反而你想腿长不知你有没有去做按摩经常会有一个动作是让你的小腿与地面垂直敲击你的脚跟这才是促进骨骼发育因为骨骼的特性是越压越长而不是拉拉就长了～～～

热心网友时间：2024-08-01 21:54

不，压腿或者，经常运动腿才行