为什么我到一个陌生的环境就会紧张害怕?

发布网友发布时间：2022-05-06 17:39

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热心网友时间：2022-07-01 15:01

我以前也这样。现在我问我身边的同学，她们都说她们曾经也这样。不敢一个人走进人员满满的食堂吃饭，一个人走路，也不知道手放在哪里好。和陌生人说话，尤其是和异性，差不多要把头低地很低，红着脸才能说话。知道吗？这样的你是正常的，这是青春期的萌动。每个人都会经历。除非是那种，从小受到过打击，特别早熟的人，你看见那些从来不害怕，向来很镇定的人，她们也有过这样的时期。
你需要的时间。时间够了，经历多了，看的多了。想讲不讲都无所谓了。那时，你会越来越淡定，从容。还有，现在大家见面，一般朋友都是聊些最近的小道消息，新闻，八卦等等外表的东西，所以，每天花个10到20分钟上网看看这些新消息，不仅有助于你跟上潮流，还能让你渐渐地跟大家有话而谈。那时，就算你歇歇不说，也不会感到吃力和害羞了。
知道吗？其实异性和你说话的时候说不定也脸红呢，你不敢仔细看看他，怎么知道他不心跳加快，脸红耳赤呢？大家都一样的。让自己深呼吸静下来，你就能占主导地位，将交往美美地进行下去。这可以通过练习快速提高的。每次和异性聊天之前，你告诉自己：对啊！我就是紧张，害羞。可，那有怎么呢？对吧。这说明我还年轻。他难倒就不脸红吗？我才不相信。既然这样，我就要比他先静下来！
很可能，他就被你的自信和淡定吸引了。
紧张，害怕，会使你看起来脸色红润，让人更加有保护欲。如果你再在这基础上勇敢迈出一步，给自己一些自信的妆容，我相信你一定会在社交场合游刃有余，顾盼生辉。加油！我的点点滴滴感悟，希望对你有帮助。偷偷告诉你，我以前也这样的。