肾结石不能吃什么,求解答？
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发布时间：2022-04-21 09:17
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热心网友
时间：2023-11-08 21:23
但是如果您不确定，或者只是想预防所有类型的肾结石，一个通用的建议是远离太咸的食物、肉类和其他动物蛋白。
别忘了多喝水。水有助于稀释尿液中的废物，使结石更难形成。
草酸钙结石
草酸钙结石比其他类型结石更常见。尿液中的钙与草酸盐结合时就会形成结石，而草酸盐是许多食物中天然存在的一种化学物质。
如果您有草酸钙结石，请当心摄入高草酸盐食物。许多植物含有草酸盐，因此很难完全避免。但有些食物中的含量远远高于其他食物，应尽量避免食用：
菠菜
大黄
杏仁和腰果
味噌汤
粗玉米粉
带皮烤土豆
甜菜
可可粉
秋葵
谷物和碎麦片
炸薯条
麸树莓
甜叶菊甜味剂
甘薯
如果同时摄入富含钙的食物或饮料，可以帮助您的身体处理草酸盐，从而减少肾结石的形成。因此可以把菠菜沙拉与低脂奶酪搭配食用。或将坚果、浆果混合到酸奶中食用。牛奶不会导致肾结石。
盐：摄入大量钠（盐的一种成分）会增加尿液中的钙含量。进食结束后，任何多余的草酸盐都会“粘”在肾脏中的钙上，从而形成结石。所以应*食用罐装食品、包装肉类、快餐和调味品。
动物蛋白：*食用牛肉、猪肉、鸡蛋、奶酪和鱼；这些食物可能会增加大多数类型肾结石的发生几率。
维生素 C：维生素 C 过多会使身体产生草酸盐。因此，每天摄入量不应超过 500 mg。
磷酸钙结石
当尿液中的钙和矿物质磷结合时，就会形成磷酸钙结石。有磷酸钙结石的患者就不用担心草酸盐了。但是要注意：
富含动物蛋白的食物：
内脏，如鸡肝或牛肝
牛奶、奶酪和其他乳制品
蛋
海鲜
加重尿液碱性的食物，包括：
新鲜果汁（橘子、蔓越莓和油桃除外）
蔬菜汁
糖浆
加工食品：磷是一种常见的添加剂和防腐剂。所以应*食用快餐、瓶装可乐、冷冻食品和午餐肉。阅读标签中以“磷”开头的配料。
钠：大多数美国人的钠摄入量超标。目标是每天不超过1茶匙的食盐。
尿酸结石
尿酸过多会导致尿酸结石。尿酸结石中含有尿酸——人体在分解食物中的化学物质时产生的物质。与草酸钙和磷酸钙结石不同，钠在这里不产生特殊的影响。
动物蛋白：摄入太多的红肉、家禽、鸡蛋和贝类会产生两个影响：1）使身体产生更多的尿酸；2）导致柠檬酸盐系统失去作用。柠檬酸盐有助于防止肾结石，并能阻止现有肾结石进一步变大。
为了获得足够蛋白质，可以用下列食物替代肉和家禽：
豆类、干豌豆、小扁豆和花生
豆奶、大豆黄油和豆腐
坚果，如杏仁、核桃和腰果
含糖饮料：柠檬水、酸橙汁和果汁等酸饮料中的柠檬酸含量很高，有助于预防肾结石。但是不要吃用糖调味的食物和饮料，尤其是高果糖玉米糖浆。高糖食物和饮料会导致结石。
酒精：酒精会导致血液中的尿酸水平上升。
胱氨酸结石
胱氨酸结石由遗传原因导致。使一种叫做半胱氨酸的天然物质进入尿液中。胱氨酸结石往往比其他类型的结石更大。如果您有过一次胱氨酸结石，那么很可能会有第二次。
您需要注意的问题：
喝水太少：多喝水有助于防止胱氨酸形成结石。
酸过多：胱氨酸结石在酸性尿液中更容易生长。这与更倾向于碱性尿液的磷酸钙结石相反。因此，针对这种结石，应少食用肉类食物，多吃酸含量较低的水果和蔬菜。
热心网友
时间：2023-11-08 21:24
热心网友
时间：2023-11-08 21:24
热心网友
时间：2023-11-08 21:25
肾结石不能吃什么食物
肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质，很容易产生结石。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾。
肾结石不能吃什么蔬菜
甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用，韭菜、菇类（包括蘑菇、香菇、波波菇等）是肾结石的发物，千万不能食用。豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。
肾结石不能吃什么水果
不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多。
肾结石不能吃什么呢？知道了肾结石不能吃什么，各位患者就要在这些饮食上多加注意，避免病情加重。除此之外患者还应注意一旦得了肾结石只从饮食上注意对病情的康复是起不到根本性的作用的，一定要采取对症的方法对结石及时的遏制病情的发展并将其彻底治愈，若是任其发展，造成的后果不堪设想，轻者产生梗阻疼痛难忍，重者肾功能严重衰退，发展成尿毒症，甚至丧失生命。
