有什么方法可以快速止牙疼呢？
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发布时间：2022-04-21 08:26
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时间：2023-07-23 16:22
快速止牙痛方法有哪些
快速止牙痛方法有哪些，在日常生活中，导致牙痛的原因有很多，有可能是牙齿坏了，也有可能是上火了，牙痛是很辛苦的，那么对于牙痛该怎么办呢？下面我分享快速止牙痛方法有哪些，一起来看下吧。
快速止牙痛方法有哪些1
一、快速止牙痛方法
1、多喝水。有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。
2、温盐水漱口。用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。
3、咬片橙子。切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。
4、咬个茶包。红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
5、热敷或冷敷腮部。用热（冷）毛巾热（冷）敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。
二、牙痛食疗方
1、白胡椒10克研成末，加酒精调成糊状，分4次放入牙洞内。
2、防风荆芥细辛升麻各10克。煎汤，饱后汩痛处，徐徐咽下。
3、皮蛋腐竹咸瘦肉粥。皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米（或小米）适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
三、预防牙痛保护口腔
1、每天必须有效刷牙
刷牙实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。刷牙要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大可能让每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。注意不要横着刷牙，也不要非常用力。
2、选择适合自己的牙刷、牙膏
只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷其特点是：刷头小，在口腔中转动灵活；刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗，刷毛细而有弹性，刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。
为了预防蛀牙，可以选择具有修复功能的防蛀牙膏，配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分，牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟，因此游离氟就能起到定向修复的作用，有效修补破损的牙釉质，从而防止细菌的入侵。
3、多吃“爱牙食品”
高纤维食品，比如蔬菜粗粮、水果等对牙齿都很有利，还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都可以多食用，避免食入过多的甜食。
特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。
4、洗牙不能少
洗牙是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成，在30天内可达到最大量，如果我们不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确，牙齿表面就会有大量菌斑积聚，特别是牙刷刷不到的部位，久而久之即成为牙结石。
因此，专家建议，爱护口腔卫生也要定期洗牙，“半年至一年洗一次最好。”
快速止牙痛方法有哪些2
牙痛怎么办
1、一片橙子
牙疼的时候，家里有橙子的话切下一小块或者一片橙子，然后贴在或者咬在疼痛处，可以有效缓解牙疼。但是需要注意，橙子要是室温状态下的，如果是刚从冰箱中拿出来的话，要先等待温度恢复室温才可以使用此方法，否则冰冷会对疼痛的牙齿有更大的刺激性。
2、茶包
将一包茶包放入水中，然后用微波炉加热30秒，达到温热之后将茶包中多余的水分挤掉，然后将茶包咬在患处即可。红茶或者绿茶的茶包均可，因为茶叶中含有可以单宁酸，可以帮助消肿和血液的`凝结，促进愈合。
3、冷热敷
牙疼得厉害的时候，可以使用热敷或者冷敷的方式缓解牙痛。用浸泡过热水的毛巾或者浸泡冷水的毛巾，敷在牙疼的部位，或者喝点热茶热汤等也有热敷的镇痛效果。但是如果牙齿对于过热或者过冷非常敏感的话，那么喝些温热的茶、水即可，注意温度。
4、温盐水漱口
将适量的食盐溶解在温水中，然后用来漱口或者含在嘴巴里保持一段时间，然后吐出来，重复几次。淡盐水有消炎的作用，还可以促进唾液的分泌，对于严重的牙疼有缓解的作用。
5、多喝水
如果牙痛是因为龋齿所引起的话，可以多喝水，帮助冲走口腔内的部分致龋细菌，降低牙齿疼痛的几率。
6、多换牙膏牌子
容易牙疼的人最好可以每隔几个月就更换不同牌子、不同功效的牙膏，长时间使用同一种牙膏容易导致口腔内细菌对牙膏产生适应性，牙膏的功效会有所下降。
7、坚持刷牙
当已经有牙疼的症状的时候，也要坚持每天刷牙，不要因为怕痛而不敢刷牙，这样不注重口腔的卫生反而会加重疼痛。刷牙的时候可以注意速度放缓慢一点，时间适中即可，不要过长，一般2分钟即可达到清洁的目的。
8、吃流质食物
牙疼的时候，要注意饮食，最好可以坚持食用流质的食物或者柔软的食物，不刺激牙齿，同时要保证牙齿的温度不能过热也不能过冷，温热的状态才不会对牙齿产生刺激。土豆泥、煮烂的面条、软烂的米饭均是不错的选择。
