绿茶(红茶)和生姜一起泡水喝对身体有害吗?
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发布时间：2022-04-21 08:25
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热心网友
时间：2022-05-23 16:45
没有害。茶性寒，姜性热，绿茶泡姜，一寒一热，正好调平阴阳。
从中医角度来说，红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。时值盛夏，不少人受寒湿得了“空调病”，可以用这个组合来驱寒解表。
但需要注意的是，热性体质的人不适宜用生姜配红茶，喝得太多易出现内热症状。
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而且绿茶和红茶中的多酚类，具有保护神经的特性，可以和有毒的化合物结合并保护脑细胞；所以当人们摄取多酚类时，多酚类就会被分解产生混合的化合物。所消化的茶叶化合物能保护细胞，防止毒素摧毁。
经常饮用绿茶，不但可以防止阿兹海默氏症（即老年痴呆症）和其它失智症，同时可以减缓癌细胞的生长。
参考资料来源：人民网-一辈子都离不开的养生茶
参考资料来源：人民网-不同茶叶的搭配和泡法要注意什么
参考资料来源：中国新闻网-喝绿茶可预防老年痴呆症
热心网友
时间：2022-05-23 16:45
没有害。茶性寒，姜性热，绿茶泡姜，一寒一热，正好调平阴阳。
注意事项：三花茶适宜中老年人，以及患高血压、冠心病的人群，而孕妇不宜；茶叶可根据个人喜好，除了龙井，红茶、花茶、普洱茶均可；茶叶别放太多，每天2~4克为宜；服用西药时，别用茶水送服。
扩展资料：
四季皆宜，春、秋、冬三季干燥，此茶能清咽润喉；夏季炎热，可解暑热；菊花种类不限，杭菊、贡菊、雪菊皆可；
桑叶可到药店买，但最好在每年春天桑树抽芽时，去野外采些桑叶尖，晒干后收藏备用；如有咽喉不适等症，可增加1~2朵菊花或多放点桑叶；如大便稀溏，就减少1~2朵菊花；老人可加10~20粒枸杞。
参考资料来源：人民网-不同茶叶的搭配和泡法要注意什么
热心网友
时间：2022-05-23 16:46
再一个水温不一样。
沏茶不要乱加作料。这样会降低茶叶的品质，既品不出茶香味，还会破坏营养价值。
热心网友
时间：2022-05-23 16:46
冬天很适合用生姜红茶减肥法，既可以暖身又减肥，所以再次给大家推荐一下。适合人群，经常手脚冰凉的MM，减肥过程想吃甜食的MM，很难让自己休息两天的MM，整整断食一整天绝对不能忍受的MM;都可以用生姜红茶减肥法。
可以在红茶内加红糖和蜂蜜，习惯甜食的MM也很容易接受。习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。排泄功能会因此加强哦。
生姜红茶断食法时间表：
第一天：
早：正常饮食
中：正常饮食
晚：正常饮食
第二天：
早：胡萝卜+生姜红茶（400ml）
中：同上
晚：杂粮粥
一天下来你会发现小肚子变柔软了，精神也集中了
第三天：
早：生姜红茶（400ml）
中：杂粮粥
晚：杂粮粥
第四天：
早：生姜红茶
中：正常饮食
晚：同上
生姜红茶的制作方法：
从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身的作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。
断食结束后，可以持续减肥的效果。
材料：立顿红茶一包，去皮生姜五片，蜂蜜适量。
做法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上的水冲泡。
等稍温后放入蜂蜜
要点：如果感觉肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量
一天饮用2至6杯就好。
热心网友
时间：2022-05-23 16:47
从中医学的角度来讲，要提醒你一下，姜片入茶有两种功效：1、姜片沏茶，发汗解表，可治偶感风寒2、姜片煮茶，暖胃祛湿，可治寒凉胃虚。
以上答案仅供你参考，祝你健康！
