百合,雪梨,冰糖,山楂汤怎么熬

发布网友发布时间：2022-04-21 08:36

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热心网友时间：2023-07-14 06:25

清肺润喉－－百合冰糖雪梨山楂盅

百合冰糖雪梨盅

原料：雪梨3个、鲜百合9瓣儿、山楂，冰糖、去核器。

百合冰糖雪梨盅的做法

1．将雪梨山楂，洗净，在雪梨中上部用水果刀横向切开。

2．将鲜百合洗净。

3．用去核器将梨核挖出，在里面添加百合、冰糖。

4．将2放入蒸锅，大火烧开后中小火蒸25-30分钟。

特别提示：如果家里木有去核器，也可用口径小一点的勺子将梨核挖出。

百合的营养价值

百合，又名百合蒜、蒜脑薯。百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、多种维生素、钙、磷、铁等成分。百合有润肺止咳、清心安神作用，可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症

热心网友时间：2023-07-14 06:26

有些太杂，如是干百合还得头天泡。
但也可以做百合山楂雪梨盅，
主料如主题，干货先洗再泡，次日合炖，冰糖不宜太多。
炖35分钟即可温服.