脑供血不足怎么调养

发布网友 发布时间：2022-04-21 09:26

我来回答

共3个回答

热心网友 时间：2022-06-15 09:30

1.首先去除危险因素
如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒，
2.抗血小板药物
首选阿司匹林，抗血小板药物，可以有效地阻止，血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。
3.抗凝血药物
抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。
4.手术治疗
如颈动脉有严重狭窄（超过70%），可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。
5.权威脑供血不足治疗方法—脑通疏络宁栓疗法
传统医学认为，人的生命由气、血构成。经络是全身体各部位的通路。“气伤则痛，血伤则肿”，所以在临床上，中医非常重视通过刺激穴位以疏通经络，调理气血而治病。
脑供血不足日常注意事项
早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。从营养价值看，四条腿（猪、牛、羊）不如两条腿（鸡、鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）。经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。
行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。
跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。

热心网友 时间：2022-06-15 10:48

脑供血不足患者应该首先去医院确诊是否有脑梗塞事件发生，然后排除脑肿瘤及脑出血性疾病；如果确定有脑血栓的形成，要了解是否存在高危因素，如果存在需对高危因素进行控制，如果确定有中风的事件，需使用抗血小板聚集药物和稳定斑块的药物来预防下次中风的发生；如果有麻木或无力的症状，可以适当服用一些改善循环，营养神经类的药物，进行调节。

热心网友 时间：2022-06-15 12:22

少吃动物内脏，多吃瓜果蔬菜和粗粮，管住嘴迈开腿。