润肺止咳化痰,果肉香甜的冰糖雪梨在家怎么做?
发布网友
发布时间:2022-02-24 03:02
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热心网友
时间:2022-02-24 04:32
在这段时间里面,天气也是逐渐变冷了,记着及时添加衣服,避免因为着凉感冒,特别是老人和孩子要多注意呀!我们在这段时间,要注意保护好身体,提高自己的免疫力,那么香甜可口又有又有的冰糖炖雪梨,就是很棒的选择了啊,让人越吃越想吃。
冰糖炖雪梨这道美食不仅吃起来味道很赞,而且还有着很高的营养价值,含有丰富的维生素等营养物质,有着润肺、化痰、止咳和清热等功效。还有就是做好之后的冰糖炖雪梨香甜美味,老少皆宜,受到了很多吃货们的喜爱。在知道了我们的大厨要做冰糖炖雪梨的时候,小编就很激动,马上就跑到了厨房里面守着,等待美食的出现。接下来,我们就简单的为大家说一说学会这样做冰糖炖雪梨,润肺止咳,营养美味,很适合春天食用。
美味的冰糖炖雪梨
食材:雪梨、冰糖、枸杞、百合、红枣
做法:1、我们需要先把买来的新鲜雪梨冲洗干净,去掉外皮和内核之后,再用刀把雪梨切成大小差不多的小块;备用;
2、接下来,把红枣浸泡入清水里面,浸泡一段时间,泡好之后,再把红枣冲洗干净,沥干水,备用;
3、接着,把枸杞冲洗干净,沥干水,放入干净的小盆里面;把百合冲洗干净,沥干水,备用;
4、然后,往锅里面放入适量的冰糖,加入适量的水,大火烧开,把冰糖融化,制作成冰糖水,备用;
5、再次往锅里面重新加入适量的清水,放入雪梨,进行煮炖,等到把雪梨煮到快要熟的时候,放入红枣,加入冰糖水,加入枸杞和百合,煮炖成熟,即可;
怎么样,看到这么美味的冰糖炖雪梨以后,你是不是也饿了呢?那就快学习一下怎么制作美味的冰糖炖雪梨吧,不仅味道好,而且还能润肺止咳,快来好好犒劳一下自己的胃吧。大家在制作冰糖炖雪梨的时候,要注意掌握好火候哦。
热心网友
时间:2022-02-24 05:50
首先选取正宗的雪梨,然后将皮削掉,将雪梨切成片,最后将雪梨片放入锅中,加入适量的冰糖,中火炖15分钟左右,冰糖雪梨就做好了。
热心网友
时间:2022-02-24 07:24
将梨子清洗干净,去蒂,把中间的核挖出来,放入适量的冰糖,盖上蒂,上锅蒸20分钟,取出晾凉即可。
热心网友
时间:2022-02-24 09:16
首先把雪梨洗干净切块儿,把核去掉。然后锅中放水,当水开后加入雪梨块儿,让它煮两分钟,然后加入冰糖。等冰糖融化后就好了。
冰糖雪梨怎么做治咳嗽化痰止咳
- 适量冰糖 - 清水 步骤:1. 将雪梨削皮,切去顶部,然后用刀在顶部挖一个小孔。2. 将适量冰糖放入雪梨的孔中,填满。3. 将填满冰糖的雪梨放入一个碗中。4. 加入适量的清水,大约至雪梨的一半高度即可。5. 将碗放入蒸锅中,用大火蒸煮约30分钟,直到雪梨变软。6. 取出碗,待雪梨稍微冷却后食用...
冰糖雪梨做法止咳化痰
1. 准备材料:雪梨1个,冰糖适量。2. 将雪梨洗净,去皮,切去顶部,用刀挖去果核,然后在果肉上切几刀,方便入味。3. 在雪梨的果腹中加入适量的冰糖。4. 将雪梨放入蒸锅中,用中火蒸煮20-30分钟,直到雪梨的果肉变软。5. 取出蒸熟的雪梨,趁热食用。可以将蒸煮的果汁以及果肉一起食用。功效:1....
冰糖雪梨止咳化痰做法
1. 首先,我们需要选择一个成熟的新鲜雪梨。雪梨是富含水分和营养的水果,对于止咳化痰有特殊疗效。将雪梨洗净后,用刀在雪梨顶部削掉一个小口,以便后续填入冰糖。2. 接下来,将冰糖准备好。一般来说,可以根据个人口味和喜好加入适量的冰糖。冰糖的甜味可以中和雪梨的涩味,起到调和口感的作用。3. 将...
咳嗽冰糖雪梨怎么做效果更好
1、雪梨1个,洗净削皮切开去核。2、梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定。3、将雪梨放入碗中,加冰糖和水,蒸30分钟即可。作用:1、有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。2、具有甘甜可口,生津养胃,和中止咳的...
冰糖雪梨怎么做治咳嗽化痰止咳(怎么煮梨水治咳嗽化痰)
准备材料:雪梨、冰糖、纯净水。若想让味道更加丰富,可以添加银耳、红枣、枸杞等。做法一:蒸煮法 1. 将雪梨洗净、去皮,切去顶部作为盖子。2. 使用小刀和勺子挖除中间的核。3. 冰糖放入中间,盖上盖子。4. 将处理好的雪梨放入深盘或深碗中,确保梨能完全软化。5. 蒸锅隔水蒸1个半小时至2个...
教你冰糖雪梨的正确做法 润肺止咳 香甜可口 大人小孩都爱喝
一、选梨的讲究 为了制作出更美味的冰糖雪梨,首先要选择适合的梨。雪梨是首选,其肉质细腻、香甜可口,非常适合制作这道食品。二、所需材料 1. 雪梨一个 2. 冰糖6克 3. 枸杞三克 4. (可选)川贝适量 三、制作步骤:1. 用水果刀将雪梨的顶部切掉,约1/5的位置,以便制作出一个梨盖。2. ...
冰糖雪梨怎么做治咳嗽
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冰糖雪梨怎么做可以清肺热
冰糖雪梨怎么做清肺热:川贝冰糖雪梨 主料:雪梨1个 调料:冰糖20克,枸杞3克,川贝粉适量,水适量。做法:1、将雪梨用盐水洗净去皮,从雪梨梨蒂的三分之一处平切,用做盖子。2、用水果刀和勺子将中间的核掏出。3、把冰糖、川贝粉、枸杞、适量的水放入雪梨掏空的中部,盖上盖子。4、将处理好的...
冰糖雪梨止咳化痰怎么做
冰糖雪梨止咳化痰的做法 做法简述:1. 准备食材:雪梨、冰糖。2. 雪梨去皮、核,切块。3. 加入适量冰糖,清水。4. 慢火炖煮,直至雪梨软烂,汤汁浓稠。详细解释:雪梨是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,具有清热化痰、生津润燥的功效。冰糖则能够中和雪梨的寒性,增强润肺的效果。两者...