声音沙哑了,怎么才能快速的恢复？

发布网友 发布时间：2022-02-24 12:53

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热心网友 时间：2022-02-24 14:23

喝胖大海水，不要用金嗓子等等刺激的含片，那些就算不哑也伤嗓子。不要喝饮料，太热太凉的也都不要喝。有你的，甜的咸的也都不要吃，保持嗓子的清爽。

学过播音发声或者声乐没？试着用喉部发颤音。连续几次。能缓解疲劳。

另外，推荐念慈庵的枇杷糖。小铁盒装的。用嗓子之前半小时吃，可以缓解一下。

热心网友 时间：2022-02-24 15:41

您好，声音嘶哑多由于用嗓过度、用嗓不当以及上火等原因造成，应注意以下几点：
1、学会调声休养，建议少食辛辣、油腻重的食物，避免感冒及用力咳嗽;
2、急性声音嘶哑，建议口服必要抗生素或者联合激素冲击疗法;慢性声音嘶哑，建议服用黄氏响声丸、金嗓散结胶囊等药物进行治疗;
3、雾化吸入激素类药物或者服用中药治疗。

4、此外，通过海氏丹田发声训练，可以大大改善嗓音状况

热心网友 时间：2022-02-24 17:15

付费内容限时免费查看回答嗓子哑了怎样快速恢复

1、凉拌银耳

可以把银耳清洗干净然后泡胀，撕成小块，加入少量食用盐，少量醋食用。

2、凉拌芹菜

可以先把芹菜清洗干净，然后切成小段，加错凉拌食用。

3、饮浓茶水

可以先把茶叶使用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮用。

4、风油精

不妨把沾有风油精的毛巾放在鼻子的鼻口处，做深呼吸，可缓解。

5、冷敷脖颈

可以使用沾有冷水的毛巾敷在前喉这个地方，20分钟左右，每日3-4次。

嗓子哑了，这种情况通常考虑因为声带出现了充血比较严重而导致疲劳所诱发的，对于一些从事相关职业的人来说，嗓子哑了，是非常痛苦的。其实，我们不妨从嗓子的日常保健入手。首先，平时多喝水是必须的。也可以在喝水的同时加入清喉润喉的保健品，效果会更好。另外，切记辛辣，刺激的食物，不仅容易导致上火，对嗓子的危害也是很大的。

热心网友 时间：2022-02-24 19:07

声音嘶哑的原因不同，治疗方法也不尽相同，常见的有上呼吸道感染引起的急性喉炎，声带粘膜的急性水肿，可应用糖皮质激素雾化吸入快速缓解声带水肿。如果是因不良的用嗓习惯导致的声带粘膜增生肥厚，发生的疾病如声带小结，声带息肉，首先要避免过度用嗓，改善不良的运动习惯，口服清音利嗓的药物，必要时行手术治疗。如果是因声带的良恶性肿物引起的声音嘶哑，一般首先要考虑手术治疗。如果是声带麻痹，声带活动差，需要完善临近器官的辅助检查，找到原发病，积极治疗原发病。

热心网友 时间：2022-02-24 21:15

您好，声音嘶哑首先要禁声，让声带得到充分的休息，同时配合清音的药物，比如金嗓散结丸、黄氏响声丸等。治疗三天，如症状得不到缓解就需要到医院完善电子喉镜检查，找到声音嘶哑的原因，如果是急性喉炎、声带黏膜的水肿可应用糖皮质激素雾化吸入或者口服糖皮质激素。如果是声带上长了小的肿物，比如声带息肉、声带小结等，需要行手术治疗，术后也要适当的禁声。如果，声带活动差就需要找到原发疾病，一般是周围的组织器官占位压迫喉返神经，需要积极的治疗原发疾病。

热心网友 时间：2022-02-24 23:39

牛奶+蜂蜜 金嗓子喉宝 等等

热心网友 时间：2022-02-25 02:21

每天早晨起床时空腹吃点蜂蜜

热心网友 时间：2022-02-25 05:35

少说话
保护嗓子

热心网友 时间：2022-02-25 09:07

可以将芹菜切成小段，用开水煮一下，然后用醋搅拌，早晚服用，咽喉可以快速恢复

热心网友 时间：2022-02-25 12:55

金嗓子

热心网友 时间：2022-02-25 16:59

用力咳嗽