脸浮肿是什么原因引起的

发布网友发布时间：2022-05-01 18:44

共3个回答

热心网友时间：2022-06-21 10:27

身体肿的原因很多,但大部分是因为错误的生活习惯,正常的血液循环和新陈代谢受阻.
指导意见：
要纠正生活习惯=身体肿是因为体内积累不必要的水分.男性体内适当水分应占体重的60%,女性应占50%.正常情况是体内水分的三分之二储存在细胞内.如果水分泄露到细胞外,在细胞之间积累,身体就会浮肿.如果要消肿,首先要避免吃辣,咸,刺激性的食物.抱川中医大学盆唐家庭医学系教授朴基宪说：“如果吃的咸,就会喝很多水.这样不仅是脸,而且在体内也会积累很多水分.而且睡觉前最好不要喝水,也不要超过必要量（每天平均1.5升）.”
如果把脸埋在枕头里睡觉或枕头太高,脸也会肿起来.如果因为压力和失眠症睡眠不足,也会使身体肿起来.特别是,精神压力大就会分泌出抗利尿荷尔蒙,导致小便不畅,身体出现浮肿.
生活护理：
在用绝食和饮食减肥法减肥后,只要暴饮暴食,身体就会浮肿.因为,突然暴食会使水分吸收的速度比以前加快.
如果保证充足的睡眠,就能促进小便畅通,就可以预防浮肿.如果穿有弹性的袜子和长筒袜,就会压迫身体,有助于体液通过静脉排出.

热心网友时间：2022-06-21 10:28

虽然有很多因素都可以导致脸浮肿，但最主要的还是血液循环障碍。只要消除了血液循环障碍，浮肿现象会自然消失。

热心网友时间：2022-06-21 10:28

引起的浮肿有很多原因，建议患者多休息，不要劳累，一般来讲浮肿多数与肾病有关系，其实不认，有的时候其他疾病也会引起浮肿，建议患者医院详细检查看看避免耽误病情的治疗。