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产后三个月突然憋不住尿什么原因

发布网友 发布时间:2022-05-01 17:00

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-19 22:40

你溜得的时间太短吧,狗狗尿尿不会一次尿完,他要分好多次尿完的,你不妨多溜溜试试。 也有可能是水喝的太多,或者是摄取的水分多的原因、

热心网友 时间:2022-06-19 22:41

提肛运动:平躺、双膝弯曲。收缩臀部的肌肉向上提肛。紧闭尿道、下面及*(它们同时受到骨盆底肌肉撑),此感觉如尿急,但是无法到厕所去需须闭尿的动作。保持骨盆底肌肉收缩五秒钟,然后慢慢的放松,五到十秒后,重复再收缩。运动的过程中照常呼吸,保持身体其它部份的放松。用手触摸腹部,如果腹部有紧缩的现象,表示运动错误。
注意:运动是不能彻底的修复 修复看我头像
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