莲子羊肉汤 莲子和羊肉能一起吃吗
发布网友
发布时间：2022-05-01 15:40
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-18 22:29
羊肉相克食物如下
羊肉+西瓜——中毒
羊肉+鲇鱼——中毒
羊肉+梅干菜——胸闷
羊肉+醋——内热火攻心
羊肉+南瓜——易生黄疸和脚气
羊肉+豆瓣酱——功效相反
羊肉+荞麦——功效相反
热心网友
时间：2022-06-18 22:29
需要提前准备好的材料包括：干莲子 60g、羊肉 适量、盐 适量、红枣 适量、百合 适量、姜 适量。
1、第一步把莲子浸泡水中3小时。
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2、然后把羊肉切好，放入水中焯水，捞出冲洗干净，沥干水分。
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3、锅内放油加热，放入姜，羊肉，料酒，快速翻炒。
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4、锅内放水，莲子，百合还有红枣。
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5、盖上盖子，大火煮沸，煮沸后继续煲2小时。
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6、撒盐拌匀，盛出，完成。
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