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睡眠性瘫痪症。
发布网友
发布时间:2022-05-01 18:06
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热心网友
时间:2022-06-20 20:46
一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足而发生睡眠性瘫痪的情况。 唉~别把自己弄得太那个拉!偶也是过来人。其实中考并没有那么恐怖啊! 虽然这种现象并好像没啥!但此种都是不好的。 适当的放松放松。 还有试试这样:临睡前想着明天要几点起床,可能会对大脑调节有好处!
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