发布网友 发布时间:2022-05-01 15:14
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热心网友 时间:2022-06-12 16:25
藏红方艾灸养生有了解的,这个艾灸只要是古法艾灸,就有效果的,你可以实地考察一下,体验一下。
艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素。
艾灸养生注意:
1、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。
2、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。