宝宝一岁一颗牙,应该给她吃哪种辅食合适?
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发布时间：2022-05-01 15:38
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时间：2022-06-06 23:41
宝宝长牙期间吃什么好 宝宝长牙吃什么辅食食谱。宝宝长牙期是宝宝成长的重要阶段在宝宝长牙期间家长们要加强护理，比如要注意给宝宝合理的饮食，那么宝宝长牙期吃什么好？宝宝长牙期间的辅食应该怎么做，如何分阶段的给宝宝做长牙期的辅食，宝宝长牙期有哪些注意事项，下面小编就来说说：宝宝长牙期间吃什么好 宝宝长牙吃什么辅食食谱。
宝宝长牙期吃什么
1.半固态的食物
比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
2.营养价值高的食物
肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。
3.普通稍偏软的食物
米饭、面条、大豆等等。门牙和后磨牙都已萌出时可增加硬质食物可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。
4.及时添加离乳食物
比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等"糊状"食物，以及磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛，锻炼啃咬及咀嚼能力，强壮颌面部肌肉，加速乳牙萌出，还有助于增加饱腹感，满足该阶段营养需求。除此之外，妈妈还可以根据孩子长牙的不同阶段来选择食物哦。
宝宝长牙阶段选择食物
宝宝2颗牙牙
一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出。宝宝很喜欢将身边他拿得到的物品放到口中咀嚼。
这个时期可以试着让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等
蛋黄泥做法：将鸡蛋放入消毒锅中蒸熟，剥开鸡蛋，取出蛋黄，将蛋黄用汤匙压碎。喂给宝宝时，加入少许开水即可。
宝宝4颗牙牙
宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多，大概8-12 个月左右。宝宝的营养需求高，如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又相对薄弱，食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统是不容易被分解利用的。在这个时期可以选择，肉泥、肉末、西红柿等做辅食。
山药小米粥山药洗净，削皮，切成小块。锅中先放入小米煮5分钟，后放入山药一起煮。大火煮5分钟，小火煮15分钟。煮熟后盛出即可食用。
宝宝6到8颗牙牙
宝宝大概在9-13个月，可以开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。水蒸蛋，蔬菜之类可以添加。
鲜虾(虾皮)鸡蛋羹鸡蛋加温水打匀，倒入炖盅中。虾洗净取肉，热水烫过挤干备用。炖盅中，加入虾。蒸好的鸡蛋羹加入一点点醋和香油即可食用。
宝宝8-12颗牙牙
宝宝的咀嚼功力大大提升，喜欢自己把食物送到嘴里，吃得满桌都是，宝妈们要多鼓励。这个时期可以摄入 软饭、面包、蔬菜、肉片。
黄瓜粥大米泡水约半个小时，黄瓜去皮切丁。大米和鲜玉米粒。大火煮开，转小火细细慢煮。粥8分熟，加入黄瓜丁，开大火，不断搅动，使粥黏稠即可。
宝宝12-20颗牙牙
宝宝16-20个月期间，20颗乳牙会逐渐长齐。麻麻们可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等
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时间：2022-06-07 00:59
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时间：2022-06-07 02:33
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