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托尼·贾天天是怎么训练的?9

发布网友 发布时间:2023-11-01 03:09

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热心网友 时间:2024-12-03 08:27

扎实的实战功夫基础对动作演员来说,的确是不可多得的优势。托尼‘贾能够连续完成两个360度旋风踢,是常规镜头下速度最快的腿法。影片中他的横扫踢。正蹬腿和虎尾腿像泰拳教科书一样标准,又快又狠。泰拳独特的膝肘进攻,更是被他展现得淋漓尽致。而且托尼的表演完全不是银幕功夫,而是真正的实战功夫。泰拳被称为“铁膝钢腿”,泰拳比赛中常出现踢断手臂甚至重伤的情况。为了在拍摄中不伤及别的演员,托尼特意训练了很长时间,学习在不减弱速度的情况下控制力量。 托尼扎实的实战功夫基础不仅体现在格斗中,还体现在他惊人的弹跳力上。他能轻松地跳过高1.5米,宽2米的汽车,就是成龙看了恐怕也会自叹不如。托尼解释说,泰拳手为了在5回合的比赛中始终保持充沛的体力和具有强大杀伤力的进攻,必须每天进行大量的跑、跳训练。他的“凌波微步”就是这样练出来的。 托尼在银幕上精湛的动作表演,全部来自严格的泰拳训练。泰拳一贯以“魔鬼训练”而著称,托尼正是从这种训练中走出来的。泰拳不像武术那样要掌握十八般兵器和复杂的套路,但每种技术都要千锤百炼,以发挥最大的杀伤力。当托尼还是孩子的时候,就已经和其他梦想成为拳王的孩子一起,在简陋的拳馆里练习踢打沙袋和跑步了。 泰拳传统的体能训练方法是负沙包跑步。爬山和蛙跳。拳手在训练前都要将大小不一的沙包缠在腿上和腰上,以增加负重。这样长期训练,就会获得强大的力量和耐力。虽然这在中国也是经典的武术训练方法,但实践者很少。而在泰国则是每个拳师的必修课。托尼在进行泰拳训练时每天都要在身上捆上20公斤沙包跑3000米,蛙跳400米。难怪他有银幕上那样敏捷的身手和过人的体力。 横扫踢是泰拳杀伤力最大的武器。拳手为了练出如刀似斧的扫腿,除了踢击沙袋以外,还要经常踢击树干,以增加扫腿的穿透力。虽然很多武术界人士指责这种练法不够科学,但它的有效性早已被泰拳手极高的击倒率所证实。托尼每天都要在香蕉树上完成400次以上的扫腿训练。他在银幕上那霸气十足的扫腿正是这样练成的。他经常用扫腿直接击倒对手,当然这有表演的成分。但是如果他像在拳台上那样用扫腿全力击打,对手恐怕就不仅仅是被击倒的问题了。托尼能用扫腿踢断15厘米周长的木棍,其杀伤力可见一斑。 膝法是泰拳贴身近战的主要武器。拳手能向各种角度发出膝撞,有时用双手勾住对手颈部用膝猛撞对手头部,有时腾空跃起猛击,威力惊人。影片中托尼仅用一膝就将比自己强壮得多的对手击昏,就是膝法杀伤力的真实体现。托尼有一只重100多公斤的大沙袋。这只沙袋除了用来练习扫腿以外,主要就是为膝撞准备的。他常常能一记膝击将沙袋撞得摆动到45度角。如果血肉之躯挨上这样一击,后果可想而知。功夫明星李连杰也曾拜托尼为师,主要就是向他学习这无坚不摧的膝法。 典型的泰拳高手,特别是轻量级拳手,总是一幅瘦小结实的形象。托尼小时候也很清瘦,他认为这并不影响自己的拳脚力度,因为长期的泰拳训练使他能将自己的力量最大限度地发挥出来。而那些比他强壮得多的人在格斗时却往往只能发挥3 0%的力量。但作为动作明星,体格形象也非常重要。而且现代泰拳越来越重视借用力量训练方法提高攻击的杀伤力。因此,近年来托尼越来越多地使用杠铃和力量训练器械。现在他能用200公斤的重量练习深蹲,负重40公斤做仰卧起坐。他喜欢让人用拳头捶打自己腹部,炫耀他那磐石般的腹肌。他还让人用木棍全力抽打自己的双腿,显示他那强壮的腿部和惊人的抗击打能力。结果总是击打者累得气喘吁吁,而托尼却安然无恙。 由于有扎实的泰拳基础,银幕上的各种格斗对托尼来说都是小菜一碟。但要成为功夫明星并不这样简单。有高超的功夫未必就能成为功夫明星。很多格斗高手,如黄杨李,宾尼和“超腿”瓦莱斯虽然在功夫上大大超过现时当红的功夫明星们,但也只能沦为配角或反派。功夫明星必须有自己特有的能吸引观众的东西。托尼也意识到了这一点,他没有李小龙那犀利的叫声,没有成龙的幽默和李连杰的英俊。如果他想在演艺界走得更远,必须在功夫以外树立另外一块“招牌”。 托尼最崇拜的偶像是一代泰拳宗师、“腿王”亚批勒。他一直想成为像亚批勒那样伟大和受人尊敬的人,他也想尽自己所能将泰拳发扬光大。但他没有选择成为一名职业拳手,而是要成为一位泰拳动作明星。李小龙的经验表明,动作明星往往具有比职业拳手更大的号召力。托尼在演艺界还有另一位偶像,那就是成龙。托尼认为,凭借自己的身体条件,完全可以创造出自己独特的“特技”风格。《拳霸》中他灵巧地一跃穿过铁圈,就是对这种风格的尝试。托尼希望能在自己的影片中层现更多的依靠体能和技巧,而不是依靠胆量的高难度动作。如果他能够成功,就能在动作影片中建立一种新的风格。 目前,托尼的身价已经达到200万美元。国际著名导演卢克·贝松已经正式邀请他在自己执导的功夫片中担任主角。这位功夫新星正在像当年的李小龙一样,用银幕阐释自己对功夫的理解。古老的“暹罗八臂舞”——泰拳必然会在托尼的演示下,向更多的人显示它那独特的魅力。
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