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什么季节最适合吃土豆?

发布网友 发布时间:2022-05-01 16:17

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3个回答

热心网友 时间:2022-06-19 09:54

一年四季多可以吃马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物,受到全世界的关注和青睐,而且制作和食用方法多种多样。马铃薯的蛋白含量与谷物的蛋白含量相同,是一种既可以做菜又可以与粮食媲美的食品。马铃薯性平味甘,中医学上具有和胃调中的作用。它还富含维生素C ,带皮食用富含钾元素,新鲜马铃薯含有大约80%的水分和20%的干物质,热量约为100卡,而且不含脂肪。   马铃薯年2007年10月18日在联合国总部正式启动,世界各地通过科学会议、节庆、烹饪竞赛、艺术展览等形式庆祝。把与马铃薯打交道当作一种热情洋溢的生活方式吧!   TIPS:马铃薯植物对真菌和害虫有着天然防御功能,它的叶、茎和芽均含有较强的毒素,所以发了芽的马铃薯是不能食用的,避免中毒。 中国式养生智慧:   马铃薯和米饭一样,成为中国人餐桌上的平常主食。 因为温室效应和耕地缩减,中国想满足人口的粮食需求就会越发困难,稻米种植的条件苛刻,马铃薯则没这个问题,中国将近600万公顷的马铃薯种植地就能养14亿人口。

热心网友 时间:2022-06-19 09:54

一年四季均可。它的营养价值相当于胡萝卜。但糖尿病人不宜吃土豆。

热心网友 时间:2022-06-19 09:54

一年四季都可以啊,土豆只含淀粉,结合油后多吃才会发胖。
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