怀有双胞胎的孕妇什么样睡姿对胎儿最好?

发布网友发布时间：2022-05-01 19:23

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热心网友时间：2022-06-21 21:17

建议怀孕期间应该有8-9小时的睡眠.午间应该有1-2小时的卧床休息及睡眠时间,
意见建议:
应采取侧卧姿势,最好是左侧卧位,可以减轻巨大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫,使回心血流增加,保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应,改善全身血液循环,防止及减轻下肢的水肿.

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