体育中考项目有什么?
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发布时间:2022-05-01 20:11
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时间:2022-06-22 12:53
初中毕业体育考试定量项目成绩评价标准
男生部分
项目
分值 篮球(秒) 1000米跑(分秒) 50米跑(秒) 立定跳远(米)
100 20 3’34” 7”1 2.49
95 21 3’42” 7”2 2.41
90 22 3’50” 7”3 2.33
85 23 3’55” 7”4 2.25
80 24 4’00” 7”5 2.20
75 25 4’05” 7”6 2.15
70 27 4’10” 7”7 2.10
65 29 4’15” 7”9 2.06
60 31 4’23” 8”1 2.02
55 33 4’31” 8”3 1.98
50 35 4’39” 8”5 1.94
45 37 4’47” 8”7 1.90
40 39 4’55” 8”9 1.86
35 41 5’03” 9”1 1.82
30 43 5’11” 9”3 1.78
25 45 5’19” 9”5 1.74
20 47 5’27” 9”7 1.70
15 49 5’35” 9”9 1.66
10 51 5’43” 10”1 1.62
5 53 5’51” 10”3 1.58
掷实心球(米) 排球(次) 跳绳(分钟/次) 引体向上(次)
100 9.70 40 180 11
95 9.40 35 160 10
90 9.10 30 140 9
85 8.80 25 125
80 8.50 22 110 8
75 8.20 19 95
70 7.90 16 80 7
65 7.60 13 75
60 7.30 12 70 6
55 7.00 11 65
50 6.70 10 60 5
45 6.40 9 55
40 6.10 8 52 4
35 5.80 7 49
30 5.50 6 46 3
25 5.20 5 43
20 4.90 4 40 2
15 4.60 3 35
10 4.30 2 30 1
5 4.00 1 25
女生部分
项目
分值 篮球(秒) 800米跑(分秒) 50米跑(秒) 立定跳远(米)
100 26 3’19” 8”1 1.99
95 27 3’27” 8”2 1.93
90 28 3’35” 8”3 1.87
85 30 3’40” 8”4 1.81
80 32 3’45” 8”5 1.77
75 34 3’50” 8”6 1.73
70 36 3’55” 8”8 1.69
65 38 4’00” 9”0 1.65
60 42 4’08” 9”2 1.61
55 46 4’16” 9”4 1.57
50 50 4’24” 9”6 1.53
45 54 4’32” 9”8 1.49
40 58 4’40” 10”0 1.45
35 62 4’48” 10”2 1.41
30 66 4’56” 10”4 1.37
25 70 5’04” 10”6 1.33
20 74 5’12” 10”8 1.28
15 78 5’20” 11”0 1.23
10 82 5’28” 11”2 1.18
5 86 5’36” 11”4 1.13
掷实心球(米) 排球(次) 跳绳(分钟/次) 仰卧起坐(1分/次)
100 6.80 35 170 44
95 6.60 30 155 42
90 6.40 25 140 40
85 6.20 22 125 38
80 6.00 19 110 36
75 5.80 16 95 34
70 5.60 14 85 32
65 5.40 13 75 30
60 5.20 12 65 28
55 5.00 11 55 26
50 4.80 10 52 24
45 4.60 9 49 22
40 4.40 8 46 20
35 4.20 7 43 18
30 4.00 6 40 16
25 3.80 5 37 14
20 3.60 4 34 12
15 3.40 3 31 10
10 3.20 2 28 8
5 3.00 1 25 6
初中毕业体育考试技能项目成绩评价标准
一、垫上运动
(一)测试内容
1.男生:前滚翻分腿起(3分)¬——前滚翻(2分)¬——头手倒立(3分)¬——前滚翻成蹲立,直立(2分)¬
2.女生:前滚翻分腿起(3分)¬——前滚翻直腿坐(2分)¬——后倒成肩肘倒立(3分)¬——前滚成蹲立,直立(2分)
(二)标准与分值(整套动作)
1.男生
(1)9.0—10分:滚翻圆滑,轻巧,分腿起时直膝分腿;头手倒立一次完成,身体伸展,动作稳定,停止不动2秒钟,前滚圆滑轻柔,起立无附加支撑。整套动作连贯协调,方向正确。
(2)7.5—8.9分:滚翻圆滑,分腿起时微屈膝未超过30度;头手倒立一次完成,停止不动1秒钟;前滚较圆滑。整套动作连贯,方向基本正确。
(3)6.0—7.4分:完成滚翻动作,分腿起时稍屈膝未超过45度;头手倒立有经直体稍停过程;前滚经背部弧形落地。
2.女生
(1)9.0—10分:滚翻圆滑、轻巧,分腿起时直膝分腿;肩肘倒立一次完成,伸髋并腿直膝,身体与地面基本垂直,静止不动3秒钟;前滚团身圆滑,成蹲立无附加支撑。整套动作协调优美,方向正确。
(2)7.5—8.9分:滚翻圆滑,分腿起时微屈膝未超过30度;肩肘倒立一次完成,直体并与地面基本垂直,静止不动2秒钟;前滚成蹲立无附加支撑。整套动作比较连贯。
(3)6.0—7.4分:完成滚翻动作,分腿起稍屈膝未超过45度;肩肘倒立微屈髋未超过30度,静止1秒钟;前滚手撑垫后迅速成蹲立。
二、单杠(低杠)
(一)测试内容
1.男生:跳上成支撑(1.5分)¬——一腿向前摆越成骑撑(2.5分)¬——前腿向后摆越成支撑(3分)¬——后摆下(3分)
2.女生:跳上成支撑(1.5分)¬——一腿向前摆越成骑撑(2.5分)¬——前腿向后摆越成支撑(3分)¬——前翻下(3分)
(二)标准与分值
(1)9.0—10分:支撑时直臂顶肩,推杠移重心同时直退完成单腿摆越,骑撑动作稳定;后摆下预摆协调,弹杠后摆有力腿过杠面,推杠展体后落地平稳。女生前翻下慢而轻,落地近杠。
(2)7.5—8.9分:支撑时直臂顶肩,单腿摆越时微屈膝,后摆下弹杠后摆经展体,落地平稳。女生前翻下落地较轻。
(3)6.0—7.4分:支撑时直臂,单腿摆越摆越时重心移动和摆腿不协调,先摆越后换手,或摆越时落地一次;后摆下有腹离杠和推杠过程。女生前翻下独立完成。
三、双杠
(一)测试内容
1.男生:跳上成分腿坐(1.5分)¬——分腿坐前进一次(3分)¬——两手换成体前握杠,后摆并腿进杠,前摆,后摆(2.5分)¬——前摆下(3分)
2.女生:跳上成分腿坐(1.5分)¬——分腿坐前进一次(3分)¬——屈膝弹杠,前摆并腿进杠,后摆(2.5分)¬——前摆下(3分)
(二)标准与分值
(1)9.0—10分:跳起支撑紧接直膝分腿落杠轻巧;前进时直腿,经展髋滑杠顺畅;进杠过渡圆滑,前后摆动一次、顶肩直臂高而稳;前摆下时直腿有挺身过程,落地平稳。整套动作熟练、协调。女生屈膝弹杠有力,并腿直膝进杠,动作协调。
(2)7.5—8.9分:跳起紧接举腿过杠分腿坐;前进时两腿基本伸直,滑杠无停顿;前后摆动直腿直臂,前摆下经展体落地较稳。整套动作较协调。女生屈膝弹杠有力,并腿进杠。
(3)6.0—7.4分:起跳后两腿同时举起分腿坐;前进时两腿滑杠无明显停顿或先后;进杠后有多次摆动,前摆下时屈髋,落地不够稳。女生经弹杠后两腿同时进杠。
四、支撑跳跃
(一)测试内容
山羊分腿腾越(山羊高度分高、低两个高度,供学生自选)
(二)标准与分值
(1)9.0—10分:起跳正确有力,先跳后撑,直膝分腿,在腿未过支撑点时推离器械,有展体动作,落地较稳。
(2)7.5—8.9分:起跳正确,先跳后撑,分腿时稍屈膝未超过45度,落地较稳。
(3)6.0—7.4分:起跳正确,能经双手同时支撑后分腿腾越器械。
五、武术
(一)测试内容:武术基本动作组合
(二)标准与分值
(1)9.0—10分:整套动作和线路正确熟练,手型步型准确到位,眼随手动,发力正确,具有武术风格。
(2)7.5—8.9分:动作、线路和手型步型正确,整套动作无遗漏和不必要停顿。
(3)6.0—7.4分:动作和线路基本正确,弓马步分明,整套动作无遗漏(或总体达到良好的标准,有遗漏动作但能及时补全),中途停顿思考不超过2处。
备注:每个单项满分为10分。按学生完成动作的质量评分,未完成的动作不予给分
祝你取得好成绩!
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时间:2022-06-22 12:54
分值 50米 1000米 800米 *蛙跳 五级蛙跳 立定跳远 跳 远
男(秒) 女(秒) 男(秒) 女(秒) 男(米) 女(米) 男(米) 女(米) 男(米) 女(米) 男(米) 女(米)
120 5”50 6”50 2’53” 2’38” 8.8 7.7 15.25 13.25 2.95 2.47 5.94 4.97
115 5”80 6”80 3’00” 2’45” 8.5 7.4 14.75 12.75 2.85 2.37 5.74 4.77
110 6”10 7”10 3’07” 2’52” 8.2 7.1 14.25 12.25 2.75 2.27 5.54 4.57
105 6”40 7”40 3’14” 2’59” 7.9 6.8 13.75 11.75 2.65 2.17 5.34 4.37
100 6”70 7”70 3’21” 3’06” 7.6 6.5 13.25 11.25 2.55 2.07 5.14 4.17
95 7”00 8”00 3’28” 3’13” 7.3 6.2 12.75 10.75 2.45 1.97 4.94 3.97
90 7”30 8”30 3’35” 3’20” 7 5.9 12.25 10.25 2.35 1.87 4.74 3.77
85 7”40 8”40 3’40” 3’25” 6.9 5.8 12 10 2.32 1.84 4.66 3.69
80 7”50 8”50 3’45” 3’30” 6.8 5.7 11.75 9.75 2.29 1.81 4.58 3.61
75 7”60 8”60 3’50” 3’35” 6.7 5.6 11.5 9.5 2.26 1.78 4.5 3.53
70 7”70 8”70 3’55” 3’40” 6.6 5.5 11.25 9.25 2.23 1.75 4.42 3.45
65 7”80 8”80 4’00” 3’45” 6.5 5.4 11 9 2.2 1.72 4.34 3.37
60 7”90 8”90 4’05” 3’50” 6.4 5.3 10.75 8.75 2.17 1.69 4.26 3.29
55 8”00 9”00 4’10” 3’55” 6.3 5.2 10.5 8.5 2.14 1.66 4.18 3.21
50 8”10 9”10 4’15” 4’00” 6.2 5.1 10.25 8.25 2.11 1.63 4.1 3.13
45 8”20 9”20 4’20” 4’05” 6.1 5 10 8 2.08 1.6 4.02 3.05
40 8”30 9”30 4’25” 4’10” 6 4.9 9.75 7.75 2.05 1.57 3.94 2.97
35 8”40 9”40 4’30” 4’15” 5.9 4.8 9.5 7.5 2.02 1.54 3.86 2.89
30 8”50 9”50 4’35” 4’20” 5.8 4.7 9.25 7.25 1.99 1.51 3.78 2.81
25 8”60 9”60 4’40” 4’25” 5.7 4.6 9 7 1.96 1.48 3.7 2.73
20 8”70 9”70 4’45” 4’30” 5.6 4.5 8.75 6.75 1.93 1.45 3.62 2.65
15 8”80 9”80 4’50” 4’35” 5.5 4.4 8.5 6.5 1.9 1.42 3.54 2.57
10 8”90 9”90 4’55” 4’40” 5.4 4.3 8.25 6.25 1.87 1.39 3.46 2.49
5 9”00 10”00 5’00” 4’45” 5.3 4.2 8 6 1.84 1.36 3.38 2.41
0 9”10 10”10 5’05” 4’50” 5.2 4.1 7.75 5.75 1.81 1.33 3.3 2.33
注:本标准以分段分值表示。在实际评分上,按每一分值计算到百分之一。如男生50米7.58秒,则实际得分为76分。
分值 推铅球 一分钟投篮 一分钟排球 对墙传球 一分钟踢毽 足球25米绕杆运球 足球踢准
男(米) 女(米) 男(个) 女(个) 男(次) 女(次) 男(次) 女(次) 男(秒) 女(秒) 男(分) 女(分)
120 11.4 8.7 9 9 104 94 150 160 8 14 36 29
115 11.1 8.4 8 8 100 90 140 150 9.5 15.5 34 27
110 10.8 8.1 7 7 96 86 130 140 11 17 32 25
105 10.5 7.8 6 6 92 82 120 130 12.5 18.5 30 23
100 10.2 7.5 5 5 88 78 110 120 14 20 28 21
95 9.9 7.2 84 74 100 110 15.5 21.5 26 19
90 9.6 6.9 4 4 80 70 90 100 17 23 24 17
85 9.4 6.7 78 68 85 95 17.5 23.5 23 16
80 9.2 6.5 3 3 76 66 80 90 18 24 22 15
75 9 6.3 74 64 75 85 18.5 24.5 21 14
70 8.8 6.1 72 62 70 80 19 25 20 13
65 8.6 5.9 2 2 70 60 65 75 19.5 25.5 19 12
60 8.4 5.7 68 58 60 70 20 26 18 11
55 8.2 5.5 66 56 55 65 20.5 26.5 17 10
50 8 5.3 1 1 64 54 50 60 21 27 16 9
45 7.8 5.1 62 52 45 55 21.5 27.5 15 8
40 7.6 4.9 60 50 40 50 22 28 14 7
35 7.4 4.7 58 48 35 45 22.5 28.5 13 6
30 7.2 4.5 56 46 30 40 23 29 12 5
25 7 4.3 54 44 25 35 23.5 29.5 11 4
20 6.8 4.1 52 42 20 30 24 30 10 3
15 6.6 3.9 50 40 15 25 24.5 30.5 9 2
10 6.4 3.7 48 38 10 20 25 31 8 1
5 6.2 3.5 46 36 5 15 25.5 31.5 7
0 6 3.3 44 34 0 10 26 32 6
分值 立定摸高 投掷实心球 一分钟仰卧起坐 引体向上 一分钟跳绳 半场来回运球上篮
男(米) 女(米) 男(米) 女(米) 男(次) 女(次) 男(次) 男(次) 女(次) 男(秒) 女(秒)
120 0.96 0.73 14.2 11.2 74 70 23 254 254 9”0 13”
115 0.91 0.68 13.4 10.4 69 65 21 239 239 11”5 15”5
110 0.86 0.63 12.6 9.6 64 60 19 224 224 14”0 18”
105 0.81 0.58 11.8 8.8 59 55 17 209 209 16”5 20”5
100 0.76 0.53 11 8 54 50 15 194 194 19”0 23”
95 0.71 0.48 10.2 7.2 49 45 13 179 179 21”5 25”5
90 0.66 0.43 9.4 6.4 44 40 11 164 164 24” 28”
85 0.64 0.41 9.2 6.25 42 38 10 156 156 26” 30”
80 0.62 0.39 9 6.1 40 36 9 148 148 28” 32”
75 0.6 0.37 8.8 5.95 38 34 8 140 140 30” 34”
70 0.58 0.35 8.6 5.8 36 32 7 132 132 32” 36”
65 0.56 0.33 8.4 5.65 34 30 124 124 34” 38”
60 0.54 0.31 8.2 5.5 32 28 6 116 116 36” 40”
55 0.52 0.29 8 5.35 30 26 108 108 38” 42”
50 0.5 0.27 7.8 5.2 28 24 5 100 100 40” 44”
45 0.48 0.25 7.6 5.05 26 22 92 92 42” 46”
40 0.46 0.23 7.4 4.9 24 20 4 84 84 44” 48”
35 0.44 0.21 7.2 4.75 22 18 76 76 46” 50”
30 0.42 0.19 7 4.6 20 16 3 68 68 48” 52”
25 0.4 0.17 6.8 4.45 18 14 60 60 50” 54”
20 0.38 0.15 6.6 4.3 16 12 2 52 52 52” 56”
15 0.36 0.13 6.4 4.15 14 10 44 44 54” 58”
10 0.34 0.11 6.2 4 12 8 1 36 36 56” 60”
5 0.32 0.09 6 3.85 10 6 28 28 58” 1’02”
0 0.3 0.07 5.8 3.7 8 4 20 20 60” 1’04”
考 试 项 目 分 差
项 目 50米 1000米 800米 *蛙跳 五级蛙跳 立定跳远 跳远
90以下分差 0.10秒 5秒 0.10米 0.25米 0.03米 0.08米
90以上分差 0.30秒 7秒 0.30米 0.50米 0.10米 0.20米
项 目 立定摸高 投掷实心球 一分钟 仰卧起坐 引体向上(男) 一分钟跳绳 半场来回 运球上篮
90以下分差 0.02米 男0.2米/女0.15米 2次 1次 8次 2秒
90以上分差 0.05米 0.8米 5次 2次 15次 2.5秒
项 目 足球踢准 一分钟排球对墙传球 一分钟踢毽 推铅球 足球25米绕杆运球
90以下分差 1分 2次 5次 0.2米 0.5秒
90以上分差 2分 4次 10次 0.3米 1.5秒
初中毕业生升学体育考试200米评分标准
分 值 200米
200米场 200米场 400米场 400米场
男 生 女 生 男 生 女 生
120 24 27.4 23.6 27
115 24.8 28.4 24.4 28
110 25.6 29.4 25.2 29
105 26.4 30.4 26 30
100 27.2 31.4 26.8 31
95 27.8 32.2 27.4 31.8
90 28.4 33 28 32.6
85 29 33.8 28.6 33.4
80 29.6 34.6 29.2 34.2
75 30.2 35.4 29.8 35
70 30.8 36.2 30.4 35.8
65 31.4 37 31 36.6
60 32 37.8 31.6 37.4
55 32.6 38.6 32.2 38.2
50 33.2 39.4 32.8 39
45 33.8 40.2 33.4 39.8
40 34.4 41 34 40.6
35 35 41.8 34.6 41.4
30 35.6 42.6 35.2 42.2
25 36.2 43.4 35.8 43
20 36.8 44.2 36.4 43.8
15 37.4 45 37 44.6
10 38 45.8 37.6 45.4
5 38.6 46.6 38.2 46.2
0 39.2 47.4 38.8 47
热心网友
时间:2022-06-22 12:54
1000米一定有还加上三步上篮其他看学校条件怎么样可能是实心球,跳马,单杠,双杠,立定跳远,50米。其中实心球比较难。