冰糖。萍国。能熬吗

发布网友发布时间：2022-05-01 19:57

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热心网友时间：2022-06-22 09:20

　　可以的,推荐冰糖苹果:
　　冰糖苹果汤
　　制作方法
　　原料：
　　苹果一只约250克、清水400克、冰糖适量。
　　做法：
　　1、苹果洗净后去核，连皮切片；
　　2、将苹果片放入锅里，加入清水煮开；
　　3、转小火煮15分钟，加入适量冰糖溶化后即可。
　　小贴士：
　　食用时婴幼儿可以滤汁服用，大人连汤带果肉一起服用效果更好。
　　特色
　　苹果是大家最熟悉也是最常见的水果之一，酸甜可口，营养丰富。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。被科学家称为“全方位的健康水果”。排名在十种对健康最有利的水果中第一位。苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以，也非常适合婴幼儿、老人和病人食用。