请问大家会用空气炸锅制作蒜香鸡胸肉和油条裹麻糍吗？
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发布时间：2022-04-20 18:54
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热心网友
时间：2023-12-08 06:30
1、蒜香鸡胸肉
打工人最近压力肥，胖了好多，有必要为了身材控制一下自己。所以今天就简简单单吃个鸡胸肉吧，虽然我真的不爱吃鸡胸肉，但是这样做的，我还是吃完了！因为这是我觉得鸡胸肉最好吃的做法。
★做法：
①鸡胸肉对半切，切成小条条，+生抽+辣椒粉+蚝油+料酒，腌制半小时以上。
②平铺在空气炸锅中，180度10分钟，到点翻面再5分钟。
③出锅即食，可搭配生菜，喜欢吃辣的可以像我一样蘸点辣椒粉，搭配生菜，味道更绝！
这样吃的鸡胸肉一点都不柴，仿佛在吃绝美牛羊肉(自我安慰)，太适合减肥星人了，喜欢的朋友一定要试试
2、油条裹麻糍
之前分享了很多口味偏重的美食，早餐里我最喜欢吃的就是油条了，我能一口气吃三根！但公司楼下家楼下都没有买油条的早餐店，自己做的话实在费劲费油。
于是想试试用空气炸锅炸油条！模仿网红吃饭，裹麻糍试试康！真的好绝！虽然没有油炸的酥的掉渣，但那味真的高配了！而且做法也很简单快手！
★做法：
①超市买的最普通的速冻油条，无需解冻，想要更酥脆，可以再油条表面轻轻刷一层油，空气炸锅180度，翻面各10分钟。
②麻糍：100g糯米粉+10g淀粉+30g糖+5g油牛奶搅拌黏稠，盖保鲜膜，蒸10分钟。
③芝麻：适量黑白芝麻，两勺糖搅拌，装保鲜袋用擀面杖碾碎。
④出锅的油条非常酥脆，裹上一层糯唧唧的麻糍，撒上芝麻就可以开吃啦！
一口下去脆脆的，糯糯的，芝麻还香香的，太美好惹！
好了，小编就分享到这里啦，还在等什么，赶紧行动起来吧。
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时间：2023-12-08 06:30
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时间：2023-12-08 06:31
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时间：2023-12-08 06:31
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时间：2023-12-08 06:32
