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怎样看自己是不是酸性体质?

发布网友 发布时间:2022-04-20 18:27

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热心网友 时间:2024-01-06 09:54

🤒自我感觉
如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征,无疑说明你的体液在酸化。
🤕体表现特征
酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改变,就会继续发展成疾病。
🧪PH试纸检测
最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液,如人体的PH平均值小于7.0即为酸性体质。

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