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如何解决痘痘肌肤问题

发布网友 发布时间:2022-04-20 18:32

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热心网友 时间:2023-09-24 11:43

洗脸时轻轻洗,把弱酸稍微有点泡沫的洗面奶倒手心,加水戳出泡泡,轻轻的把泡泡涂在脸上,以画圈的方法将脸部划完一遍,用清水清洗干净,至少清洗两遍。洁面非常重要,长期长痘痘的皮肤非常脆弱敏感,一定不能大力摩擦,不能用碱性的洗面奶。把脸擦干净时,也一定轻轻的。

涂抹高保湿水性的洗面奶,选择水性,可以用一杯水来判断,将护肤品倒一点在水杯里,摇晃一下看看能不能溶于水,溶于水的最好。将洗面奶在手上摩擦一下,感觉手心发热就按压到脸上

在红肿的痘痘上面涂抹消炎的精华水,或者护肤水。出门时带着帽子或者拿着太阳伞,长痘痘期间最好少让太阳直射,不然肌肤更脆弱。

吃清淡的食物,少吃肥肉多脂的东西辛辣口味重的食物,多吃水果,多喝水。平时可以喝豆浆加薏米的粥。现在这个时期把美味的蛋糕和巧克力还有甜甜的糖果也戒了吧,它们对痘痘肌都是伤害。

长了痘痘心情不好,痘痘好像知道一样,又开始顽固的在脸上跳舞了,因此,我们要敢于面对,设想这就是你要的结果,然后微笑。当别人看你时,提到你的痘痘时,不要逃避,要笑笑说我长痘痘是因为我还年轻。

晚上务必在10点之前睡,如果工作学习不允许,我们只能避免晚睡,尽量把工作提前做完,如果万不得已熬夜,那么我需要把脸部清洁干净,涂抹上水水的保湿乳,开始认真工作了,期间我们要开心。

每天晚上用50度的水把脚泡的微微出汗,洗澡时一定不能用过热的水,热水碰到痘痘,会刺激它的。

根据我说的这些,要坚持做,半年后一定根治。
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