唱歌怎样练气息和换气？
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发布时间：2022-04-20 18:03
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时间：2023-07-12 14:12
1、叹一口气，用叹气的声音方式唱歌。
2、吸一口气，用嘴巴慢慢放气，用这种方式唱歌。不可把气一次过放完，要慢慢放气。
3、唱高音时，注意把眉毛抬高，拉不起也不可把头抬高。冥想声音从头顶发出。
4、唱低音时，廷起胸，低不起不可把头低下来。冥想声音从胸腔发出。
5、嘴巴放轻松，用腹部的力气唱歌，唱越轻越好。
6、嘴巴唱歌时尽量开大，换气时用嘴巴吸气，不要用鼻子吸气。
扩展资料：
运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用，嘴唇把气拢住，这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。
不同的歌曲内容，蕴含着不同的情感。通俗唱法十分注重歌曲情感的强化与外化，而呼吸运用乃是关键。
比如在表达十分悲痛伤感、深沉内涵的情感时，呼吸用得很强，声带有意不全闭合，造成一种似漏气的沙哑声，并将这种带沙哑而深沉的声音色彩，夸张、外化、让观众（听众）真切地感受到这种情感。
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时间：2023-07-12 14:13
做法如下：
1、用气息唱歌。
首先要练气，那就要有足够的肺活量，也就是我们常说怎么连唱歌的气息，否则遇到长音容易断。至于肺活量，可以靠多运动来训练了。练声的时候全身放松，嘴尽量张大，感觉全身通透，最重要的是要把声带打开，并不是打哈欠的感觉
2、身子坐正坐直。
平时可以多做些深吸缓呼的练习。最好在练习说话的时候先站起来，容易找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。
3、唱歌前后多呼吸。
学唱歌的呼吸不同于生活中的呼吸，它是有意识的、有目的的、带有技巧性的呼吸。我们应该了解呼吸器官，因为这些器官都参与呼吸运动的全过程，这样对我们掌握正确的呼吸方法有帮助。
4、 善于把气拢住。
要善于运用，嘴唇把气拢住，这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。
5、保持呼吸深入。
发出“震动，震动”气息，要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入。持久，要随时保持一定的呼吸压力。
6、高音时要仰头。
唱高音时，注意把眉毛抬高，拉不起也不可把头抬高。冥想声音从头顶发出。
7、低音时要低头。
唱低音时，廷起胸，低不起不可把头低下来。冥想声音从胸腔发出。
8、用腹部压力。
嘴巴放轻松，用腹部的力气唱歌，唱越轻越好。
9、用圆型嘴唱。
嘴巴尽量唱圆音，不可用喉咙硬硬唱。可以摸摸喉咙是不是变硬。
9、用嘴开大唱。
嘴巴唱歌时尽量开大，换气时用嘴巴吸气，不要用鼻子吸气。
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时间：2023-07-12 14:13
一、气息练习：正确的气息练习首，身体站成一条线，双手轻放在腹部，用力的吸气。如果双肩和*微微向上挺起、小腹平坦。如果吸气时，肩膀和*保持水平不动，腹部微凸，气沉至丹田。
二、发声练习：练习哼唱时，牙关要放松，不要咬在一起，口腔要空，留出可以含下一颗糖果大小的空间，气息要通，哼唱时，鼻翼有震动感，鼻孔要扩张。
正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活 运动能力，使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。
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练声注意事项
（1）要注意保护好自己的嗓子，适当地练唱，发声练习的时间，初学时20分钟一次为宜，以后逐渐地加至半小时或一小时，（坚持每天练习最重要），绝对避免用全音量来练习。
大声地乱唱，容易使歌唱器官受损。
（2）在没有能力唱高音之前，切勿作高音练习，经常唱一组最满意的音，选择曲目更要谨慎，不要唱不适合自己的曲目。
（3）每次练习应有新鲜感，精神集中，感兴趣地练习。
（4）练习时要多用慢的、短的乐句作为最初的练习。
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时间：2023-07-12 14:14
1、软口盖练习法
最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。
2、压腹数数法
平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。
3、气声数数法
先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。
4、跑步背诗法
平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。
5、偷气换气法
选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。
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时间：2023-07-12 14:14
数数练习丹田发声：气往下沉，用一顿的一顿的方法数数，数一个停一下，比如1，停，2，停，数的时候发声的时候，肚子是往里收的，数完后就鼓起来，记住都是用寸劲。
腹部练习法：练好气的根本其实就是练好腹部的力量，其实训练小腹力量很简单，每天睡前平躺在床上，在腹部放上一摞书，慢慢吸气，让后慢慢把书顶起来，看你能几本，反复做20次，这个是最有效的练习方法，也是提升最快的方法，不练的拉伸横隔膜拉伸练习，练几次后就能神奇的感觉到提升神速。
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注意事项：
练习唱歌之前，最好先做一下发声练习，正式练习唱歌的时候一定要把发声技术和练习歌曲的表现相结合，尽量把发声技术运用到歌曲中去，这样才能提高演唱水平。
练习唱歌时一定要做到精神饱满振奋，精力集中，这样才能提高唱歌技能，这也是练习唱歌的主要条件和技巧。
在练习唱歌之前，一定要坚持运动，这样才能增强体质。如果患病期间，最好停止练唱，尽量少吃酸性、辛辣食物，禁止嗜烟喝酒，避免发声器官的健康状况受到损害。
参考资料来源：百度百科-唱歌
