发布网友 发布时间:2022-04-20 18:19
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热心网友 时间:2023-10-17 15:35
香到*手指的秘制冬瓜羊蝎子🔥内蒙古的羊肉
内蒙古的羊肉就是两个字好吃,三个字很好吃,在内蒙古的~来内蒙古的哪有不爱吃羊肉的道理😘
今天俺们这里变天,秋天来了的赶脚,外边冷~也馋肉了,今天二叔就给大家推荐一道冬瓜羊蝎子吧,正宗的内蒙古羊肉,不好吃找我🤩🤩
用料
羊蝎子 1斤
冬瓜 500克
葱姜 少许
香菜 少许
炖肉香料 适量
香到*手指的秘制冬瓜羊蝎子🔥内蒙古的羊肉的做法
🔅冷水泡羊蝎子两个小时泡出血水,捞出后放入冷水锅再放入葱姜,开火煮沸撇出血沫,捞出羊蝎子过凉水洗净控干水分。起锅烧油,所有香料和葱姜入锅爆香后放入羊蝎子,➕2勺生抽➕1勺老抽翻炒上色。
加水没过羊蝎子大火烧开转小火炖一个半小时,放入冬瓜片炖五分钟,放入香菜即可出锅哦。
鲜美可口,邀你一起来尝!
冬瓜的第一个功效就是能够利尿消肿,所以对于肾脏病、肝脏病和心脏病,所引起来的下肢水肿和腹水,如果适当的食用冬瓜,都能够通过利尿消肿的作用,而达到明显的缓解症状的功效。第二个功效是有着很好的减肥降脂的作用,因为冬瓜当中所含有的丙醇二酸在代谢的过程当中,能够有效地抑制过多的糖类转化为脂肪,因此对于肥胖和糖尿病的患者,如果适当的食用冬瓜,都有着很好的控制体重增长、降低血脂和血糖的功效。
热心网友 时间:2023-10-17 15:35
羊蝎子和冬瓜做法有很多种。最常见的就是。冬瓜羊蝎子汤。它们的营养搭配很全面,羊蝎子和冬瓜煲汤能祛寒。又温和的滋补身体。首先把羊蝎焯水,然后用瓦罐加入清水。放入焯水好的羊蝎子加点葱姜。等。水开后放入切好的冬瓜煲上两个小时。一锅羊蝎子冬瓜汤就包好了,