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花菜煮多久才能熟

发布网友 发布时间:2022-04-20 19:03

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热心网友 时间:2023-04-30 10:51

菜花属于蔬菜类,平时不可煮时间过长,避免引起营养成分丢失。做菜花时最好先用淡盐水浸泡20分钟,然后洗净用小刀拆成小朵,用热水焯一分钟左右,炒到变色,变软,几分钟就可以。
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