坐月子看手机有什么影响

发布网友发布时间：2022-04-30 19:57

共2个回答

热心网友时间：2022-06-30 10:23

月子里面是不建议长时间玩手机的，一般在这个期间大多体质还比较虚弱，如果长时间玩手机，就会影响到休息，不利于产后身体的恢复，同时也不利于眼睛，同时在这个期间玩手机大多需要低头时间过长，也可能会增加颈椎病的发生，也会引起头痛头晕的症状，而且玩手机大多需要应用双手，也可能会增加关节疼痛的发生。

热心网友时间：2022-06-30 10:24

现在手机的功能越来越多了，大家都会用手机来玩游戏、看电影、聊天。有不少人每天都会长时间的使用手机，这就容易损害到身体健康。很多女性在坐月子的时候，会玩手机来解闷。那么，坐月子玩手机有什么影响呢？

1、损害眼睛：在女性生过宝宝后，身体都是非常虚弱的，所以在月子里必须好好休息，要是长时间的玩手机，产妇的眼睛就会受到手机光照的影响，进而产生疲劳，还会出现很多不良症状，比如刺痛感、畏光、干涩以及流眼泪等。所以产妇们为了眼睛健康，应该少玩手机。

2、损害颈肩、腰背健康：女性在月子里，身体的器官、骨骼还处在恢复阶段，要是长时间的玩手机，便会影响到颈椎、肩部的健康。特别是总是保持同一姿势的话，就会出现腰酸背痛的情况，而且出了月子也很难恢复。

3、引发头疼：在宝宝出生后，需要妈妈细心的照顾，而且还需要半夜起来喂奶，所以宝妈都是很辛苦的。要是再长时间玩手机，就非常容易使脑神经过度紧张，进而引起头疼。如果落下了病根，就可能会跟随一辈子。